Alpinkurs og slalåmkurs

Kunne du tenke deg å lære hvordan du setter utfor bakken på alpinski? Kanskje har du allerede prøvd, men ønsker å forbedre ferdighetene dine? Da er du kommet riktig. I vår kursoversikt finner du alpinkurs og slalåmkurs over hele landet!  

Alpin er en fellesbetegnelse for skiidrett med forskjellige former for kjøring i bratt terreng. Til forskjell fra telemarkstilen hvor hælen kan vippe på skien, er hele støvelen fastspent til skien ved alpin skiidrett. Innenfor alpin finnes det foskjellige skigrener, herunder slalåm, paralellslalåm, storslalåm, super-G, utfor og frikjøring. Når det konkurreres i alpine grener, starter man høyt oppe på et fjell og setter utfor en bakke som nærmest går konstant nedover. Løperen må holde seg innenfor portene og hindringene som løypen er merket med, samt komme ned bakken på kortest mulig tid.

I slalåm kjører utøveren i sikksakk mellom smale porter som står tett på hverandre, og det er svingeteknikken som er i sentrum. Løperen skal kjøre vekselsvis på den ene og den andre siden i forhold til den korteste linja mellom start og mål. Slalåm regnes, nest etter telemarkkjøring, som den mest tekniske av de apline skidisiplinene. Dette er fordi dette er grenen der portene står tettest og svingene mellom portene derfor blir hurtige og korte.

På grunn av de tekniske kravene i aplin, kan det derfor være lurt på ta et kurs i alpin dersom du skal begynne å stå på alpinski. Du finner kurs i aplin for nybegynnere, aplinkurs for øvet og alpinkurs for viderekomne. Et nybegynnerkurs passer for deg som skal stå alpin for første gang. Gjennom et nybegynnerkurs i aplin kan du lære å ploge, stoppe og svinge i flatt terreng. Når du kan dette, kan du gå videre på kurs hvor du lærer rytme, tyngdeoverføring til å beherske paralellsving i nedoverbakke, portkjøring, balanse og skifølelse. Du finner alpinkurs som et engangskurs, kveldskurs, helgekurs eller ukentlige kurs en hel sesong. Kursene i aplin holdes både for barn, unge og voksne. Kursene holdes i flere av alpintgrenene (for eksempel slalåm), og som skiinstruksjon i grupper samt privattimer i alpin.

Alpinkurs får du blant annet i Vågå, Trondheim, Bergen, Bærum, Drammen, Klæbu og i Molde.

Lær deg alpin gjennom et alpinkurs! Trykk deg inn på krusene under og meld deg på!