Oversikt over relevante kurs innen Dansekurs i Sagene

Kom og Dans fokuserer på de folkelige formene av tango. Den norske tangoen har mange turer og figurer som er inspirert av moderne og klassisk argentinsk tango, men omformet i "norsk drakt" til bruk i vanlig festdans. Slowdansformer og gådans er det de fleste forbinder med slow og fox, også kalt tråkk, subb.Den norske folkeformen av tango er en glad og utadvendt dans med stort rom for individuelle "spesialknep". De nordiske formene av slowdans og tango har mange likhetstrekk, og kunne kanskje samles i en fellesbetegnelse som nordisk tango.Dette er dansen du kan bruke til all musikk når du skal på fest, og mange kaller dette også for å danse vanlig pardans, folketango, hyggedans eller selskapsdans. [-]

Vi tilbyr buggkurs (også kjent som svenskbugg eller svenskebugg), og et sosialt miljø hvor du kan gå for å danse bugg. Kom alene, med partner eller med venner. [-]

  Swingkurs hos Kom og Dans etter Johan Fastings Kursopplegg, er et intensivt pedagogisk opplegg utarbeidet på basis av innsamlet historisk film- og musikkmateriale fra dansemiljøer over hele landet. Vi benytter spesialinnspilt musikk som gir god progresjon, slik at det blir lett for elevene å lære raskt og du lærer å danse uten å telle trinn.   [-]

  Swingkurs hos Kom og Dans etter Johan Fastings Kursopplegg, er et intensivt pedagogisk opplegg utarbeidet på basis av innsamlet historisk film- og musikkmateriale fra dansemiljøer over hele landet. Vi benytter spesialinnspilt musikk som gir god progresjon, slik at det blir lett for elevene å lære raskt og du lærer å danse uten å telle trinn.   [-]

Den nye dansen som tar verden med storm!Det dansen til mer moderen musikk med partner [-]

Tradisjonelt er bugg en folkelig swingform, som har eksistert i både Norge og Sverige siden tidlig 1950-tall. Nåtidens bugg kalles gjerne svensk bugg. Det var i Sverige at dansen hadde best levekår, i de brede folkelige dansemiljøene i landets mange folkeparker, og det var her den overlevde og videreutviklet seg til dagens buggtradisjon. [-]

Du behøver ikke partner! Dette er dans på rader og rekker. Vi har mange lette danser for nybegynnere. Med disse kan du komme raskt i gang, ha det morsomt og svette på dansegolvet til veldig variert musikk og ulike rytmer. Line Dance er mye mer enn bare countrymusikk - kom og prøv! [-]

Swingkurs hos Kom og Dans etter Johan Fastings Kursopplegg, er et intensivt pedagogisk opplegg utarbeidet på basis av innsamlet historisk film- og musikkmateriale fra dansemiljøer over hele landet. Vi benytter spesialinnspilt musikk som gir god progresjon, slik at det blir lett for elevene å lære raskt og du lærer å danse uten å telle trinn. [-]

Hos oss lærer dere den vanligste formen av vals slik "alle" danser vals på fest. På brudevalskurs tilpasser vi valsen spesielt for brudepar, og viser også hvordan valsen tilpasses engelsk vals eller wienervals. Dere lærer å bruke hele dansegulvet, og dere får danse til forskjellig valsemusikk for å finne det tempo som passer best. Til innøving av vals bruker vi bl.a. spesialinnspilt musikk. [-]

Brudeslow er for de som ønsker en poplåt eller ballade som Brudedans i Bryllupet sitt.     [-]

Lær deg festdansen over alle.Dette er dansen som passer til all mulig musikk enten den raske eller den som er veldig sakte.Passer utmerket til par som skal danse en Brudedans og ikke vals i bryllup. [-]

Salsakurs hos Kom og Dans etter Johan Fastings Kursopplegg, er et intensivt pedagogisk opplegg.  Vi benytter spesialinnspilt musikk som gir god progresjon, slik at det blir lett for elevene å lære raskt og du lærer å danse uten å telle trinn. [-]

Swingkurs etter Johan Fastings kursopplegg. Vi holder til på Nordpolen skole på onsdager fra 5. sept. [-]

Vi danser uten partner på rekker. Enkelt å lære. [-]

Hos oss lærer dere den vanligste formen av vals slik "alle" danser vals på fest. På brudevalskurs tilpasser vi valsen spesielt for brudepar, og viser også hvordan valsen tilpasses engelsk vals eller wienervals. Dere lærer å bruke hele dansegulvet, og dere får danse til forskjellig valsemusikk for å finne det tempo som passer best. Til innøving av vals bruker vi bl.a. spesialinnspilt musikk. [-]