Personlig utvikling
Stockholms län
Du har valgt: Kista
Nullstill
Filter
Ferdig

-

Tips! Se også kategorien:

Personlig utvikling > IT-kurs

1 dag
Til alle som vil trene opp viljestyrke og gjennomføringskraft og starte nå. Passer bra til deg som vil gå sterkere frem og oppnå ting raskere. [+]
Alle ønsker å lykkes men ikke alle lykkes. Alle ønsker å nå målet men ikke alle når målet. Hvorfor stopper mange  opp mens andre lykkes til tross for motstand?  Gjennomføringsevne er en av de viktigste egenskapene til ledere og grundere. Du har et drøm, du har et mål. Men... . Du treffer motstand og hindringer hele tiden. Alt skjer alt for sakte, prosesser og tilltak blir ikke gjennomført, målet blir bare lengre og lengre fra deg. Er du litt misunnelig på dem som får det til? Sier du til deg selv: jeg orker ikke mer, jeg har lyst å gi opp? - Stopp her, kom på kurset!  Har du lyst å sette i gang og starte nå, på kurset ? Da er kurset noe for deg.     Fokus på: Hva som trygger deg og din motivasjon Strategi fra mål til oppnåelse 5 viktigste trinn for å nå målet Overblikk over kurset Du får innblikk inn i vellykkede strategier  Du får vite hvilke overbevisninger folk som til tross for stor motstand går og går videre har Hvordan sportsutøvere og vellykkede foretningsmenn motiverer seg gjennom slit og smerter for å vinne og få gull Hvordan de overvinner hindringer Dette er en praktisk workshop hvor du: Begynner å jobbe med dine egne ønsker og målsetninger Får individuelle oppgaver og trening Du får:  Teoretisk og praktisk gjennomgang av gjennomføringsstrategien som du kan bruke på jobb og privat. Du lærer hvordan du kommer fra ideen til målet: gjennom et langt løp og kort og intens innsats. Kursleder: Larisa Schløsser-Møller DNCF sertifisert coach Har utdannelse og 10 års erfaring som lege 18 år erfaring som NLP coach Akupunktør/refleksoterapeut blogger www.larisa.no/blogg Les mer:  www.larisa.no. Facebok: @larisacoaching Lidenskapelig kurs- og foredragsholder  Varighet: 1 dagskurs. Målgruppe: Alle som vil styrke sin gjennomføringskraft og viljestyrke og komme raskere i gang med endring og utvikling. Passer bra til deg som vil gå sterkere frem og få det til raskere: GrundereLederutviklingPersonalutviklingSelvutviklingCoachende ledelse og coachende lederskapEndringsledelse    Kurset kan holdes i Trondheim og hele Norge.  Ta kontakt og meld deg på. [-]
Les mer
Nettkurs 1 time 400 kr
Nettbasert kurs i kommunikasjon. Lær teknikker som kan brukes i jobb eller privatliv for å forbedre kommunikasjon med andre. [+]
Uerstattelig for de som jobber med mennesker, spennende for de som har teoretisk interesse.I dette kurset skal du finne ut hvordan kommunikasjon virker i teorien, hvorfor den ofte ikke virker i praksis og hva du kan gjøre for å få den til å virke for deg.Teoretisk basis, praktiske oppgaver og videoer med deltakende ekspert. [-]
Les mer
Kombinert klasserom og nettbasert Kristiansand S 13 dager 55 000 kr
19 Apr
Quantum Leap Coaching er godkjent som trinn 3 av Den Norske CoachForening(DNCF) og følger Norsk Bransjestandard for coaching. Internasjonal sertifisering som Associate...... [+]
Nivå C på vår leder- og coachutdanning leveres i samarbeid med UiA og gir deg 15 studiepoeng. Utdanningen er godkjent av Den Norske CoachForening og følger Norsk Bransjestandard for Coaching. Du lærer deg systemisk coaching, og du får tilgang til avanserte coaching- og kommunikasjonsteknikker.Vanlig coaching tar ofte utgangspunkt i hva personen føler om en situasjon. På Nivå C  jobber vi målrettet og systemisk. Vi tar utgangspunkt i hva personen tenker om en situasjon, og tenker om sin reaksjon i situasjonen. Vi avdekker hvilke overbevisninger, verdier og holdninger som ligger bak handlinger og reaksjoner og hvilken mening det gir. Videre arbeides det i coachingprosessen med å skape hensiktsmesssige overbevisninger, verdier, holdninger, tanker og atferd. Programmet bygger på kognitiv psykologi, Nevro Lingvistisk Programmering (NLP), Neuro-Semantics og Meta-Coaching. Studieemnet Kreativ ledelse og coaching Nivå C leveres av UiA og gir 15 studiepoeng ved bestått eksamen. Ut over det UiA levere, blir du også sertifisert som Quantum Leap Business Coach av CoachTeam. Nivå 3 er godkjent av Den Norske CoachForening og følger Norsk Bransjestandard for Coaching.Nivå 3 på vår leder- og coachutdanning gir deg avanserte coaching- og kommunikasjonsteknikker. Vanlig coaching tar ofte utgangspunkt i hva personen føler om en situasjon. I Quantum Leap Coaching jobber vi målrettet og systemisk. Vi tar utgangspunkt i hva personen tenker om en situasjon, og tenker om sin reaksjon i situasjonen. Vi avdekker hvilke overbevisninger, verdier og holdninger som ligger bak handlinger og reaksjoner, og hvilken mening det gir. Videre arbeides det i coachingprosessen med å skape hensiktsmesssige overbevisninger, verdier, holdninger, tanker og atferd. Programmet bygger på Nevro Lingvistisk Programmering(NLP), Neuro-Semantics og Meta-Coaching. Fullført Nivå A-C  samt 125 timers praksis kvalifiserer til å bli sertifisert gjennom Den Norske Coachforening (DNCF)  Modul 1: Kreativ ledelse og coaching; Coaching Genius 7 dager Modul 2: Quantum Leap 6 dg kl 0900 - 1900 + E-moduler   [-]
Les mer
12 000 kr
Hvordan øke motivasjon, positiv tenkning og arbeidsglede på jobben? Over 106 Referanser/ Evalueringsrapporter gå inn på min hjemmeside www.arvidurke.no [+]
Har 30 års erfaring som kursleder i privat og ofentlig sektor rundt i hele Norge. Jobber i dag som UNIVERSITETSLEKTOR ved UiT Norges arktiske universitet, Narvik. Har undevist i 20 år for studenter på bachelor og master nivå. Se nærmere min CV, referanser og evlueringsrapporter av kurset www.arvidurke.no  Fremtidens drivkraft handler om å finne kilden til arbeidsgleden i oss selv. Motivasjon handler om hva som påvirker vår vilje og vår gjennomføringskraft, og dermed også våre prestasjoner. Det som utløser vilje og kraft i den enkelte, er forskjellig fra person til person. Man må ikke gå i fella å tro at det som motiverer en selv, nødvendigvis er det samme som motiverer andre. Selv om alle er forskjellige - noen ønsker å glitre, andre har det fint i skyggen - finner man noen grunnleggende fellestrekk. Alle ønsker å bli sett og verdsatt, at deres kompetanse og ferdigheter blir brukt og at det finnes mulighet til å utvikle seg. Dette kurset skal bidra til å øke bevisstheten om hva som faktisk utløser drivkraft og vilje i den enkelte av oss. Både ledere og medarbeidere trenger innsikt på dette området. Den enkelte må bevisstgjøres slik at motivering blir et felles ansvar. Lederen må bli klar over hva som øker motivasjon hos den enkelte, slik at tiltak kan settes inn i forhold til dette. Ledere kan dermed i stor grad legge til rette for å skape motiverende arbeidsforhold. Å ha som mål å få motiverte medarbeidere, høres kanskje banalt ut. Men ofte er det det enkleste som er mest komplisert. Mange ledere har rett og slett for liten kunnskap om hvordan motivasjon oppstår. Bemerkelsesverdig få medarbeidere er bevisst hvilke indre behov de har. Hva må til for at de skal trives? Hva er det som gir akkurat deg arbeidsglede? Motivasjon dreier seg om det som fremmer oss som mennesker og som gir oss arbeidsglede gjennom at vi utfolder oss i arbeidet. De som har en ekte arbeidsglede, vil kunne prestere det unike kunststykket og både heve kvalitet, redusere kostnader og øke lønnsomhet - samtidig. Arbeidsglede kommer innenfra og springer ut fra en indre motivasjon. Innhold Hva er motivasjon?  Motivasjonsfaktorer som er innsatsfremmende Indre motivasjonsfaktorer Flytesonemodellen Sosial støtte i arbeidshverdagen Mental styring av prestasjoner ABC-modellenAffirmasjoner Prestasjonsmotiv Mental trenig  Hva motiverer på jobben? Forhold mellom press, ytelse og reaksjon Grunnleggende prinsipper for motivasjon Hvilke behov har vi? Hvilke faktorer virker motiverende? Hva bidrar positivt til trivsel på jobben? Hva bidrar negativt til trivsel? Hva motiverer mennesker? Straff og belønning Indre (naturlig) belønning/selvledelse Mål og mening  Symptomer på lav motivasjon Hvordan kan du forsterke motivasjonen? 10 bud for økt motivasjon Hva er arbeidsglede? Hva avgjør arbeidsglede?Hvordan øke selvfølelse? Hva påvirker selvtillit? Hvordan bygger du opp selvtilliten din? Mental utholdenhet Opplegg Det blir vekselvis forelesning, parøvelser,individuelle øvelser og gruppeoppgaver Kursopplegget bidrar til personlighetsutvikling [-]
Les mer
Bedriftsintern 1 dag
På forespørsel
Lær deg å få salgene i boks, Gjennom å ha ha kontroll i møtene( eller i tlf) avdekke behovene og avslutte salgene raskt og effektivt. [+]
Effektivt salgskurs. Gjennom å ha mye fokus på motivasjon og teknikk skaper vi Bedre Resultater i bedriften raskt. Det å kunne teknikk uten å ha motivasjon(vilje til å bruke den) skaper sjelden resultater. Derfor bruker vi alltid tid på å skape motivasjon først før vi starter med salgstrening og teknikker. Vi satser på å gjøre dette så enkelt og jordnært som mulig, slik at man kan kjenne seg igjen i de daglige situasjoner man møter i salg. Og kurset vil tilpasses bedriften slik at man tar vare på de verdier og målsetninger som finnes i bedriften. Motivasjon blir gått grundig igjennom, både hvorfor du går på jobb hver dag, men også på hvordan sette seg mål, hva bruker vi tiden på og ikke minst, hva stopper deg i å lykkes! I salgs delen er det møtebookingteknikk, produktfordeler, kundefordeler,salgsteknikk på hvordan møte innvendinger, hvordan avslutte/ close salget, mersalg m.m. som blir gått igjennom.  Trenger dere økt motivasjon, ønsker å kjenne fremgang eller inspirasjon for å foreta endringer som gir resultater? Kurset gir deg mulighet til å stoppe opp, tenke og få i gang en prosess og fokus som gir resultater. Mange kunder velger også å videreføre treningen med sambesøk og individuell coaching av selgerne. Dette kan avtales individuelt pr. selger i bedriften, evt. for alle, hvis ønskelig. Målgruppe for kursetAlle som ønsker å bedre sin motivasjon og salgsresultater. Ansatte og bedriftsledere, nyetablerte eller erfarne. Thor Ole Fongaard har holdt kurs i mange år, med meget gode tilbakemeldinger, ikke minst fordi han har evnen til å være konkret og setter det i direkte sammenheng med selgernes hverdag. I tillegg legger han vekt på å kommunisere sine budskap på en enkel og forståelig måte, som skaper gjenkjennelse. Høres det interessant ut? Ta kontakt for mer info. Hva andre har sagt: Kjells markiser har i flere år benyttet Thor Ole Fongaard i Bedre Resultater AS med svært gode resultater og tilbakemeldinger fra selgere og salgsledere.  Salgsprosessen vår går kort fortalt ut på at selgerne følger opp “leads” vi får inn sentralt for å booke avtaler for gratis behovskartlegging, oppmåling og gi kunden et uforpliktende tilbud.  Dette høres greit ut men praksis viser at salgene IKKE kommer av seg selv.  Med hjelp av Thor Oles teknikker har selgerne økt konverteringen fra leads til faktiske møter (effektive møtebookingsteknikker), møtene til salg (salgsargumentasjon og closing-teknikker) og salgene til mersalg (gjør faktisk kunden mer tilfreds) betydelig.  Det eneste som er redusert etter Thor Oles kurs er rabattene (takling av innvendinger).  I tillegg har Thor Ole motivert selgerne til å i langt større grad gjennomføre egenaktiviteter for å skaffe seg egne leads.  Øvrige og viktige tiltak som effektiv planlegging av arbeidsdagen, oppfølging av gamle kunder og tilbud har Thor Ole også fokusert på med gode resultater.  Vi benytter Thor Ole både i store forsamlinger med hele salgsapparatet til stede og på samreise med en og en selger, både nye som trenger generell salgsopplæring og erfarne som trenger ny motivasjon for økt salg.  Thor Ole tilegnet seg på kort tid nødvendig bransjekunnskap og leverer ulike “skreddersydde” opplæringspakker.  Dette, sammen med det faktum at selgerne selv opplever at rådene øker deres omsetning og resultater,  gjør at Thor Ole om nødvendig kan provosere selgerne men likevel bli opfattet som en av gutta og ha deres fulle respekt.  Vi anbefaler Bedre Resultater AS varmt til alle med behov for bedre salgsresultater!  (-med unntak av våre konkurrenter). Frode H. Syvertsen salgs- og markedsdirektør, Hunter Douglas Norge as, divisjon Kjells markiser. “Leide inn Bedre Resultater As v/Thor Ole som salgstrener, og gjentok det flere ganger. Thor Ole er en god trener. Han har bra systemer og er i stand til å holde fokus på de tingene man faktisk kan gjøre noe med! Min erfaring er at jeg etter å arbeidet med Thor Ole, booket jeg møter mye raskere og enklere, noe som er avgjørende hvis du skal selge noe. Han tilnærming til salg er interessant og enkel å forstå, og nyttig for alle typer handel.“ Arve Warholm, Rådgiver , Performia Norge AS “Jeg syns dere var motiverende, engasjert og faglig dyktig, og hadde en fin evne å sette ting i perspektiv som gjorde det veldig lett fordøyelig.” Ida Pedersen, revisormedarbeider, Ernst & Young “HS Media AS har brukt Bedre Resultater AS som salgscoach og sparringspartner i flere år- og det samarbeidet skal vi fortsette med. Vi er veldig godt fornøyde og ser lønnsomme resultater etter å ha jobbet tett med de. Selgerne våre liker å bli trenet av Thor Ole. Selv har jeg brukt han som coach og er svært fornøyd.” Wenche Huser Sund, Adm dir, HS Media AS [-]
Les mer
Nettkurs 15 uker 24 900 kr
Kurset for deg som ønsker økt livskvalitet! Lær hvordan du kan identifisere egne styrker og svakheter, og få verktøyene du trenger for å endre det du trenger for å få et ... [+]
Livskvalitet er noe de fleste higer etter. Fordypningskurs i verdibasert selvutvikling er selve flaggskipet i selvutviklingskursene våre. Som alle selvutviklingskursene våre er grunnfilosofien positiv psykologi. En retning innenfor psykologifeltet som fokuserer på individets styrker, og hvordan de kan utvikles, framfor å fokusere på svakheter og hvordan de bør fikses. Fordypningskurset gir deg: - en grundig innføring i hvordan du skal gå fram for å identifisere egne styrker og svakheter. - verktøy for å ta kontroll over de livsområdene du trenger å ta mer kontroll over. - verktøy for å samarbeide med deg selv og andre for å gi deg best mulig livskvalitet. - lærer deg å identifisere verdigrunnlaget akkurat du ønsker å navigere etter. Etter de 15 kursleksjonen vil ha lagt grunnlaget for at ditt videre liv blir meningsfullt for deg. Kursinnhold: - 15 kursleksjoner (1 pr uke) - Lydspor - Videoinstruksjoner - Kurshåndbok - Øvelser - Ekstra ressurser i form av artikler (noen på engelsk) og lenker - I løpet av kurset har du 2 webterapisesjoner (verdi kr 2400,00) med psykologspesialist Trine Elverum, slik at du kan få hjelp til å fininnstille din egen selvutvikling maksimalt. Du kan selv bestemme når i løpet av kurset du ønsker å ha timene dine. - Kursbevis [-]
Les mer
Bedriftsintern 1 time
Synes du at det er ubehagelig å gi ærlige tilbakemeldinger? Synes du at det er viktig å gi ærlige tilbakemeldinger? [+]
Tilbakemelding er som tran. Den smaker ikke alltid bra, men den er bra for vår vekst og utvikling.      Jeg vil dele med deg:    Hvordan gi og ta imot:  Negative tilbakemelding. Positive tilbakemeldinger. Hvordan unngå negative følelser som du selv skaper rundt tilbakemeldinger. Hvordan kan du lære andre å gi og ta imot tilbakemeldinger. Vi alle vil gjøre en god jobb. Vi vil være profesjonelle uansett om vi jobber som leder, som lærer, rådgiver eller coach. Vi vil bli bedre vi vil utvikle oss og vår firma. Det er viktig for oss. Når du studerer på skole får du karakterer fra 1 til 6. får du 2 vet du at du må jobbe mye mer for å bli bedre i et fag. Får du 4 eller 5 vet du at det skal litt til til du kommer helt på topp.   Hvordan vet du som jobber som leder, med mennesker at du gjør en god jobb? Hvordan måler du det? Hva slags instrument bruker du?  Tilbakemeldinger gir oss mulighet til å justere vår kurs når vi samarbeider med andre mennesker, forbedre teamarbeid, bli bedre selv.  Til tross for at vi vet at det er viktig, er det mange som kvier seg å gi tilbakemeldinger fordi det er ubehagelig både for deg og den andre  personen. Kanskje tror du at den andre vil bli lei seg eller irritert på deg. Kursleder: Larisa Schløsser-Møller DNCF sertifisert coach Har utdannelse og 10 års erfaring som lege 18 år erfaring som NLP coach Akupunktør/refleksoterapeut blogger www.larisa.no/blogg Les mer:  www.larisa.no. Facebok: @larisacoaching  Lidenskapelig kurs- og foredragsholder  Varighet: 1 time.Kort foredrag. Rett på sak. Med praktiske øvelser.  Målgruppe: Alle som vil lære hvordan å gi ærlige og presise tilbakemeldinger i forbindelse med: LederutviklingPersonalutviklingSelvutviklingCoachende ledelse og lederskap      Meld deg på. [-]
Les mer
Vil du videreutvikle deg, starte for deg selv, finne ut hva som motiverer og inspirerer deg eller hvordan skal du skal markedsføre deg selv? Se hva CoachTeam - House of .... [+]
Karriereutvikling  -  karrierecoaching   Ønsker du: å gjøre noe nytt? å videreutvikle deg i jobben din? å starte for deg selv? å finne ut hva som gjør at du mistrives på jobb? å fokusere på det som motiverer og inspirerer deg? å være offensiv i omstillingsprosessen på jobb? å markedsføre og selge din kompetanse og unikhet? Da kan du med stor fordel benytte karrierecoaching. Hvis du er dyktig nok til å klare å leve av en jobb du mistrives eller er utrygg i, er du skarp nok til å klare det på annen måte. Du trenger ikke bli hvor du er og være ulykkelig. Dersom du gjør det bra på ett område, vil du gjøre det bedre i et arbeid du liker. Karrierecoaching hjelper deg til å finne din plass. Coaching setter fokus på nåtid og fremtid.Coaching er løsnings- og mulighetsorientert.Coaching har som grunntanke at det er deg selv som har ressursene.Coaching hjelper deg til å aktivisere og oppdage alle dine muligheter.Coaching gir deg nye handlemåter og bidrar til at du utnytter ditt fulle potensial   For at du skal oppnå et godt resultat setter karrierecoaching fokus på: Erkjennelse av nå-situasjonen Hva ønsker du, og hva hindrer deg i å nå dine ønsker? Hva er dine styrker og hvordan utnytte ditt fulle potensiale? Hva er din jobbmotivasjon? Hvordan utvikle mestringsstrategier for endring? Hva er mot og hvordan finne ditt mot? Hvordan finne dine verdier? Hvordan skape nok trygghet og utholdenhet i utrygt terreng til at endring er mulig? Hvordan finner du riktig posisjon – å være velgende kontra å være offer? Hvordan selge deg selv – skrive søknad – hva er viktig i intervjuet? Form: En- til –en coaching med gode spørsmål, øvelser, oppgaver. Varighet: 8 x a 1,5 time over ca 3-6 mnd. Ved behov: telefon- og mail kontakt mellom hver time. [-]
Les mer
Nettkurs 5 timer 1 199 kr
Oavsett vilken förändring du vill göra behöver du veta vem du är, vilka dina styrkor och utvecklingsområden är, vad som driver dig och när du presterar som bäst. I kurse... [+]
Om kursledaren Maria Bouvin  Diplomerad samtalscoach (genom utbildning ackrediterad av ICF, International Coach Federation) Egen erfarenhet av stor personlig utveckling där låg självkänsla, lågt självförtroende och självkännedom vänts till en starkt tro på mig själv och eget framgångsrikt företagande  Tidigare arbete som advokat på en av de största affärsjuridiska advokatbyråerna i Sverige, som domare i hovrätten och som ombudsman och regionalt skyddsombud på fackförbund Håller föreläsningar, kurser och coachar individer med goda referenser Kursens syfte/mål Det övergripande målet med kursen är att du ska hitta, förstärka och använda dina styrkor på rätt sätt för optimal prestation och framgång! I kursen får du verktyg för att hitta och på bästa sätt använda Dina styrkor Dina utvecklingsområden Dina kärnvärden Dina drivkrafter Dina prestationsnycklar Du får även underlag för att göra din plan för hur du ska använda allt detta så att du kan agera genuint (sant), vilket ger dig en rad viktiga och värdefulla effekter: Du får kraft och gör saker lättare Du får styrka Du blir trovärdig och inger respekt Du inspirerar Du mår bättre Kursen består av: - Videor och text med information, inspiration och tips. - Övningar i varje avsnitt (för varje nyckel) för att din egen reflektion. Övningarna är den största delen av kursen eftersom det handlar om dig och din utveckling. - Underlag för din egen plan för hur du kan agera utifrån dina styrkor, kärnvärden, drivkrafter och prestationsnycklar. Det är då du når verklig framgång! I kursen kan du enkelt ladda ner en arbetsbok som innehåller sammanfattningar av innehållet i kursen, övningarna och din plan. Den kan du spara för att ha allt samlat och för att komma ihåg vad du lärt dig om dig själv!   Nöjd kund garanti Nöjd kund garanti! Är du inte nöjd får du pengarna tillbaka!Kontakta i så fall Sann Utveckling inom 30 dagar från det att du köpte kursen. [-]
Les mer
1 time
Har noen sagt til deg at du må ut av komfortsonen din? La oss bytte rammer. Bli i komfortsonen din! [+]
Har noen sagt til deg at du må ut av komfortsonen din? La oss bytte rammer. Bli i komfortsonen din! Vi alle er forskjellige og vi har forskjellige fremgangsmåter.  Du kan sikkert kjenne igjen to typer. Kanskje du er en av dem. Noen tenker før de handler. De bruker mer tid for å tenke, analysere og mindre tid for å gjennomføre når de setter i gang. Når de gjennomfører gjør de det med færre feil og tar hensyn til flere omstendigheter. Hvis du er denne typen - da er dette din komfortsone. Er du en utålmodig type, pusher deg selv og andre, setter i gang prosesser før du tenker og lærer ved å gå på tryne her og der? Dette er komfortsonen din - det er slik du vil ha det. Hva skjer hvis du blir bedt å tenke grundig først? Da er du ut av komfortsonen din.  Vi alle vet at når vi kommer bort til noe nytt og annerledes inspererer det oss ofte til å tenke nytt, å se på situasjon med nye øyene. Bli med på kurs bli inspirert og bli utfordret.  Foredragholder: Larisa Schløsser-Møller  DNCF sertifisert coach Har utdannelse og 10 års erfaring som lege 18 år erfaring som NLP coach Akupunktør/refleksoterapeut blogger www.larisa.no/blogg Les mer:  www.larisa.no. Facebok: @larisacoaching  Lidenskapelig kurs- og foredragsholder  Varighet: 1 time. Målgruppe: Ledere, medarbeidere, grundere, ingenøre, programerere, selgere - alle som vil bli inspirert av nytenknink og utfordringer :   Ta kontakt for å bestille foredrag.  [-]
Les mer
3 timer 950 kr
Tre-timers presentasjonskurs: SpeakLabs intro-kurs viser deg hva som virker. Presentasjonskurset kombinerer kunnskap fra journalistikk, stemmeforskning, bevegelseslære, d... [+]
Hva er SpeakLab? SpeakLab er et kurs- og kompetansesenter for deg som snakker. Vi vet at alle kan bli gode til å formidle. SpeakLab startet i 2010, da gründerne Siri Lill Mannes og Arne Møller ønsket å skape et treningssenter i presentasjon. De siste åtte årene har vi levert kurs og programledelse til private og offentlige virksomheter i og utenfor Norge. Kursene våre gjør deg tryggere, tydeligere og mer overbevisende når du snakker. Målet er at du raskt skal kunne lage og holde presentasjoner som treffer publikum. Hva er SpeakLab Intro: SpeakLab Intro en innføring i EKTE kommunikasjon, og hvordan du blir en god formidler. Vi går trinn for trinn gjennom hvordan du bygger opp en god presentasjon. Kurset er teoribasert med enkle praktiske øvelser.  Du lærer: hva som kjennetegner en god formidler hvordan skape autoritet gjennom stemmebruk og kroppsspråk hvordan mestre nerver i en stressituasjon hvordan engasjere tilhørerne hvordan spisse budskapet hvordan bygge opp en effektiv presentasjon Kan bedrifter bestille kurset? Kurset kan også holdes som foredrag, eller skreddersys for å passe dine tidsrammer. Dette kurset passer godt for bedrifter som ønsker en innføring i presentasjon og formidling for sine ansatte. Vi har tidligere holdt kurset for mindre og større bedrifter, fra rundt 4 - 400 mennesker. Vi kan også tilpasse innholdet etter ditt ønske.  Ta gjerne kontakt for tilbud eller mer informasjon: post@speaklab.no [-]
Les mer
Nettkurs 1 990 kr
Profilanalyse og typeforståelse gir deg en grunnleggende innsikt i dine personlige preferanser, altså hva du liker å gjøre når du kan velge fritt. Det fokuserer på deg so... [+]
Profilanalyse og typeforståelse Lederskolen Kurset gir deg en grunnleggende innsikt i dine personlige preferanser, altså hva du liker å gjøre når du kan velge fritt. Det fokuserer på deg som person. Du starter med å svare på et spørreskjema basert på Optimas Organisasjonspsykologenes godkjente JTI-analyse (Jungs Type Index). Det gir i praksis samme resultat som en MBTI-analyse (Myers Briggs Type Index). Kurset er egnet for deg som ønsker å avklare egne preferanser før du velger studier og arbeidsoppgaver du skal vie mye av livet ditt til. Kurset hjelper deg å ta hensyn til hva du egentlig vil. Det kreves ingen forkunnskaper, kun at du er ærlig overfor deg selv, er motivert for å bli bedre kjent med egne preferanser og er i stand til å kommunisere på Skype. Varighet: Du får tilgang til kurset i 180 dager fra den dagen du melder deg på. I praksis kan kurset fullføres på en snau uke, da det er du som har svarene, men ikke spørsmålene. Læremidler som inngår i kursprisen: Lenke til JTI-spørreskjema og Lærehefte i Jungs typepsykologi, som sendes i posten etter at du har svart på spørreskjemaet og betalt for kurset. Vi lager også en personlig profilanalyse som du får på e-post. Læremidler som ikke inngår i kursprisen: Dersom man ønsker den personlige rapporten skrevet ut og satt inn i en mappe, kommer det en tilleggskostnad på kr 500,- inklusive porto. Målgruppe: Kurset er for alle som ønsker å bli kjent med egne preferanser og forstå egen indre motivasjon og samtidig få grunnlag for å forstå hvordan teamarbeid fungerer og evt. ikke fungerer. Prosjektledere eller personer som jobber som prosjektmedarbeidere er en typisk målgruppe som kan ha stor nytte av dette. Dersom man ønsker å sertifisere seg for gjennomføre slike analyser selv, finnes det muligheter for dette, i regi av Optimas Organisasjonspsykologene. Krav til kursdeltagere på kurset:   Ingen forkunnskaper kreves. Du må svare ærlig på 56 spørsmål på en link som sendes som e-post fra kursholder. Du må svare på et påfølgende spørreskjema når kursheftet er mottatt. Gjennomgang av spørreskjema med kursholder på Skype. Karakterer og kursbevis: I og med at dette ikke er et ordinært kurs opereres det ikke med Bestått/Ikke bestått. Nettopp fordi personlige preferanser ikke handler om en fasit på rett eller galt, men kun måler dine ønsker om hvordan du vil innrette deg i livet ditt, dersom du kunne velge fritt. Derimot får du en 15 siders rapport som beskriver dine preferanser og som sammen med læreboka danner et godt grunnlag for både innsikt i egne og andres preferanser. Kursbeskrivelse: Kurset er delt inn i følgende tre enheter: 1. Svar på 56 spørsmål på nett. Det krever at du svarer konsentrert og uten forstyrrelser og tar normalt ikke mer enn 15 minutter 2. Gjennomgå JTI-typeheftet og fylle ut et 15 siders dokument som mottas elektronisk og returneres når det er besvart elektronisk. Det tar normalt 1 time. 3. Samtale på Skype, der du gjennomgår trinn 1 og 2 med instruktøren. Dere deler skjerm og gjennomgår materialet og kommer fram til din personlige preferanseprofil og hva den kan brukes til i det praktiske liv. På slutten av samtalen får du din personlige rapport på e-post og kurset er ferdig. Kurset gir deg grunnlag for bedre forståelse av deg selv og andre. Det er et godt utgangspunkt for å gjøre studievalg og innrette deg både i studier, på jobb og fritid. Innhold: Du får følgende innsikter: Innledning til typebegrepet og Jungs psykologiske typer Typeteoriens grunnelementer og personlighetsdimensjonene Preferanser og typebestemmelse – Hva er en preferanse og type? Preferansenes ulike karakter - Hva motiverer meg og andre? Den ytre og indre verden – Energi, livsstil og mentale funksjoner Dine sterke- og undertrykte sider – Håndtering av disse Hvilke roller du foretrekker – eksempelvis i et prosjektteam Lærings- og kommunikasjonsstil, som påvirker din karriere og arbeidsstil Råd og tips for hvordan du bør innrette deg ut fra dine preferanser [-]
Les mer
Nettkurs 2 900 kr
Ønsker du å imponere på neste jobbintervju? Slik når du ditt fulle jobbpotensial! [+]
Kurset vil sørge for at du: får drømmejobben utnytter ditt jobbpotensial kommuniserer på en tydeligere og bedre måte enn tidligere kan realisere dine drømmer, fordi de er forankret i din personlighet Du får en oppskrift på hvordan du skal presentere deg selv i jobbintervju slik at du får drømmejobben din. Du får en beskrivelse på hvordan du skal få ditt jobbpotensial utnyttet på arbeidsplassen din. BONUS: Du får en beskrivelse på hvordan du skal bruke din nye innsikt i privatlivet til glede for deg selv og dine omgivelser. Kurset består av: Kurset går over 6 uker, har 6 undervisnings leksjoner, e-foredrag, du lærer deg å bruke verdens beste verktøy for egenutvikling, bonus stoff, pluss mye annen nyttig info. Lukket FB gruppe for kursets deltakere der vi kan utveksle erfaringer, diskutere og stille åpne spørsmål til gruppen. Du velger selv om du ønsker å være medlem i FB gruppen. Du har tilgang til kurset i 1 år. Du har 100 % fornøyd garanti. [-]
Les mer
1 dag
Bli god til å presentere, fremføre og formidle og finn talekunstens hemmeligheter. Formidlig og presentasjonscoaching er en måte å bli god på. [+]
Kommunikasjon og presentasjonscoaching -  Formidling og fremføring få hjelp med personlig veiledning    Hvor dyktig ønsker du å bli til å formidle? Det er ingen kunst å være middelmådig. Det krever ikke noe særlig å dra gjennom noen plansjer og håpe at publikum unnlater å sovne etter første setning. Om du ønsker å bryte din middelmådige vane i forhold til det å formidle, må du begynne med slutten. Du må svare på spørsmålet: Hvor dyktig ønsker du å bli? Dette får du:En hel dag hvor du og ditt budskap er i fokus. En unik dag  med konkret og personlig veiledning hvor vi fokuserer på: ditt buskap og din personlige formidling tekst, diksjon, stemme og pust kroppsspråk, energi og tilstedeværelse bruk av audiovisuelle hjelpemidler skriftlig tilbakemelding i etterkant Utbytte: Du vil mestre enkle og gode teknikker som du allerede tar i bruk  i løpet av dagen.Du vil få frem en form og en personlig stil som gjør deg til en dyktig og overbevisende talerBevisstgjøring av deg selv i rollen som formidlerBevisstgjøring av personlige egenskaper og utfordringer – vaner og uvaner   [-]
Les mer
Bedriftsintern
Et kurs for deg som vil utvikle personlig styrke og kommunikasjonsferdigheter som er nødvendig for å håndtere viktige, nødvendige og vanskelige samtaler. Hvordan skap... [+]
Den vanskelige og nødvendige samtale «Tomrommet som oppstår når vi ikke klarer  å kommunisere, blir raskt fylt med gift tøv og misforståelser.»  C.N. Parkinson - Et kurs for deg som vil utvikle personlig styrke og kommunikasjonsferdigheter som er nødvendig for å håndtere viktige og vanskelige samtaler. Når mye står på spill, meningene er delte og følelsene begynner å bli sterke, går samtaler ofte over til å bli vanskelige. Vi kan gjøre en av tre ting når vi står overfor en viktig samtale: Vi kan unngå den Vi kan møte den og håndtere den dårlig Vi kan møte den og håndtere den bra På dette kurset vil du få verktøy og trening i å mestre viktige og vanskelige samtaler. Du vil få innblikk i enkle metoder og lære deg hvordan du håndterer vanskelige situasjoner med større personlig trygghet og styrke. Innhold Hva er en vanskelig samtale? Ditt ansvar som leder i og av vanskelige samtaler Start med hjertet Lær å se etter, kunsten å lytte Tilbakemeldinger/feedback Konfliktstiler Hvordan håndtere og tolke ulike reaksjoner fra den ansatte? Den ubehagelige beskjeden – hva gjør du når du sier til mennesker noe de ikke vil høre? Hvordan forberede deg til den vanskelige samtale? Hvordan følge opp den vanskelige samtale? LæringsmålÅ utvikle personlig styrke og kommunikasjonsferdigheter som er nødvendig for å håndtere viktige og vanskelige samtaler på en ryddig, fokusert og målrettet måte. ArbeidsmåteMiniforelesninger, øvelser, egentrening, refleksjon i grupper Kurset settes opp bedriftsinternt.  ReferanserI går hadde vi en oppsummering av lederdagene for våre 80 ledere og tibakemeldingene på dagen med Erica og den vanskelige samtale  var kun positive.Variasjonen mellom teori, egen erfaring og utprøving var flott, og gjorde at dagen ble variert.Jeg synes Erica løste oppgaven med en stor forsamling helt strålende. Dette må dere tilby til mange!Takk for innsatsen!Line Lofstad Andersen, Rektor Rygge kommune [-]
Les mer

Lukk Denne siden benytter seg av informasjonskapsler (cookies).
Du kan fortsette å bruke siden som vanlig hvis du godtar dette. Les mer om bruk av informasjonskapsler i vår personvernerklæring.