Velg en kategori

Markedsfør dine kurs

Alle kurs > HMS og sikkerhet

HMS og sikkerhetskurs

I denne kursoversikten finner du over 100 forskjellige kurs i HMS og sikkerhet. Vi har delt HMS-kursene og sikkerhetskursene inn i ulike underkategorier slik at det skal bli lettere for deg å finne frem til det kurset som du er på jakt etter. Nedenfor ser du kurskategorier med sikkerhetskurs for næringslivet, sikkerhetskurs for industri, kurs i brannsikkerhet og brannvern, HMS-kurs, kurs i samfunnsansvar/CSR, kurs i sikkerhetsledelse og kurs i sprinkler anlegg.

Mange sikkerhetskurs og HMS-kurs er kurs som er pålagt for arbeidstakere og arbeidsgivere å gå gjennom og få kompetansebevis i. Alle ansatte skal ha tilstrekkelig sikkerhetsopplæring for feltet vedkommende jobber i. Kravene til type og mengde sikkerhets- og HMS-opplæring varierer, og det er også derfor du finner så mange forskjellige kurs innen disse områdene.

Et HMS-kurs gir deg påkrevd dokumentert opplæring i HMS-arbeid for deg som er eller skal bli leder, verneombud, tillitsvalgt eller AMU-representant. Det er ulike krav til opplæringen i HMS av de ulike rollene, og du finner derfor spesifikke kurs som er laget for hver enkelt rolle.

Et sikkerhetskurs lærer deg å ivareta egen og andres sikkerhet gjennom nødvendig opplæring i forskjellige typer utstyr og ulike arbeidsmetoder. Gjennom et sikkerhetskurs vil du få kjennskap til utfordringer og begrensninger ved utstyr og metoder, slik at du unngår feil og risiko for å havne i ulykker med alvorlige skader som følge. Gjennom å ta et sikkerhetskurs og få kompetansebevis, åpnes jobbmuligheter i feltet du har tatt sikkerhetskurs i!

I den populære kategorien HMS-kurs finner du blant annet HMS-kurs for ledere, HMS-kurs for verneombud og kurs i arbeidsmiljø og arbeidsmiljøloven. I kategorien med kurs i brannsikkerhet og brannvern vil du, i tillegg til andre kurs, finne varmearbeiderkus, brannvernkurs og kurs for brannvernleder. Kurskategorien med sikkerhetskurs for industri er også populær. Her finner du populære fallsikringskurs og kurs i arbeidsvarsling, samt andre sikkerhetskurs for industri.

Kursene i HMS og sikkerhet finner du over hele landet, blant annet i Oslo, Bergen, Drammen, Sandefjord og i Trondheim. Opplæring i sikkerhet og HMS kommer som nettbasertkurs, oppmøtebasert kurs og som bedriftsinternt kurs. Kursene har variasjoner i varighet, pris og oppstart.

Meld deg på et HMS-kurs eller sikkerhetskurs i dag!

[+] Les mer

Alle kurs > HMS og sikkerhet

Alle kategorier

Du har valgt: HMS og sikkerhet

Nullstill

Filter

Ferdig

Land:

Fylke:

Stedsnavn:

Nettbaserte

Oppmøtebaserte

Kursstart:

-

Innen: 1 Uke 1Mnd 3Mnd Nullstill

Pris:

Vis bare kurs som kan betales direkte

Mer enn 100 treff i HMS og sikkerhet

Sorter på søkerangering, kursnavn, pris, sted, kursdato

GWO - Fire Awareness

Energy Innovation Norway

Egersund 3 timer 3 475 kr

Brannforebygging for vindbransjen [+]

GWO - Fire Awareness GWO - Fire Awareness modulen sørger for å gi deltakerne grunnleggende kunnskap og praktiske ferdigheter som kreves for å effektivt kunne håndtere brannrelaterte hendelser i et vindturbinmiljø. Kurset fokuserer på brannforebygging, vurdering og respons, og sikrer at deltakerne er forberedt på å håndtere brann relaterte nødsituasjoner på en profesjonell og systematisk måte. Kursinnhold: Brannforebygging og identifisering av risiko: Deltakerne vil lære å identifisere potensielle brannfarer i et vindturbinmiljø og iverksette tiltak for å forhindre utbrudd av brann. Kurset legger vekt på proaktiv risikohåndtering og viktigheten av å opprettholde et trygt arbeidsmiljø. Brannvurdering og dømmekraft: Kurset utstyrer deltakerne med evnen til å ta informerte beslutninger når de står overfor en brannsituasjon. De vil bli trent i å vurdere alvorlighetsgraden av en brann, bestemme riktig handlingsplan og velge riktig slokkemiddel basert på brannens klasse. Evakuering og ansvar: I situasjoner der en brann ikke kan kontrolleres, vil deltakerne være ansvarlige for å koordinere trygg evakuering av personell. Kurset dekker prosedyrer for å sikre at alle personer er gjort rede for, og understreker viktigheten av rolig og effektiv håndtering under nødsituasjoner. Brannslukkingsteknikker: Deltakerne vil få praktisk erfaring med bruk av håndholdt brannslukningsutstyr. Kurset lærer riktig teknikk for trygt å slukke første branntilløp, forutsatt at situasjonen anses som trygg. Denne praktiske opplæringen sikrer at deltakerne raskt og effektivt kan reagere for å begrense og håndtere brannhendelser. Sertifikatets gyldighetsperiode: Sertifikatet er gyldig i 24 måneder. Sertifikater og opplæringsopptegnelser må fornyes før utløpet av denne gyldighetsperioden. Hvis et sertifikat utløper, må deltakeren fullføre hele kurset i Fire Awareness for å få en ny opplæringsopptegnelse. [-]

Industrivern, orden og sikring(5 timer)

MIP Sikkerhetssenter

5 timer 1 500 kr

På forespørsel

Orden og sikring(5 timer) Orden- og sikringspersonellet skal bistå innsatsleder.Følgende oppgaver skal ivaretas av orden og sikring: – motta og vise ... [+]

Orden og sikring(5 timer) Orden- og sikringspersonellet skal bistå innsatsleder.Følgende oppgaver skal ivaretas av orden og sikring: – motta og vise vei for politi, brannvesen og ambulanse inne på eget virksomhetsområde – avsperre og sikre aktuelle områder som skadested,adkomstveier, ambulansekontrollpunkt og helikopterlandingsplass etter anvisning fra virksomhetens innsatsleder eller politiet – delta i evakuering av sysselsatte og besøkende etterbehov. Pris kr. 1500.- MålgruppeKurset er spesielt rettet mot industrivernpersonell som har oppgaver i orden og sikringstjenesten ved bedriften. Annet personell som har liknende oppgaver kan også ha god nytte av kurset.MålsettingEtter endt kurs skal deltakeren ha kunnskaper og ferdigheter til å kunne betjene radio eller annet kommunikasjonsutstyr, trafikkdirigering, sikring av skadested, evakuering og ordensoppgaver i tilknytning til en uønsket hendelse ved bedriftenKursinnhold Opptreden og samvirke med andre etater på et skadested Faremoment på et brannsted Info om bedriftens industrivern Bruk av radio Praktiske øvelser DokumentasjonEtter endt kurs får deltakeren utdelt kursbevis som dokumenterer at han har gjennomgått opplæring i følgende emner, se ”Kursinnhold”. Skriftlig dokumentasjon sendes i ettertid til bedriften/bestiller. Påmelding eller nærmere informasjon om kurset får du ved å ringe kurskoordinator Asle E. Hjartøy på tlf: +47 75 13 62 04 eller ved å sende en mail til Kurskoordinator Orden og sikring [-]

Nye regler i forbindelse med verneombud, Arbeidsmiljøutvalg og arbeidsavtaler

Styreforeningen - Den norske forening for styremedlemmer

Virtuelt klasserom 3 timer 6 450 kr

Hva betyr regelendringen for din virksomhet, og hvordan tilpasse seg det nye regelverket. [+]

Nye regler i forbindelse med verneombud, Arbeidsmiljøutvalg og arbeidsavtaler 1. januar 2024 ble kravene til verneombud og arbeidsmiljøutvalg endret og gjelder nå for langt flere virksomheter. I tillegg er det endringer i Arbeidsmiljøloven fra og med 1. juli 2024 knyttet til Arbeidsavtaler og ansattes rettigheter. Kurset gjennomgår endringene, hva det betyr for virksomhetene og hvordan de må tilpasse seg det nye regelverket. Formål med kurset: Kurset gir en grundig innføring i det nye regelverket som pålegger alle bedrifter med mer enn fem ansatte å ha verneombud, og bedrifter over 30 ansatte å opprette et AMU. Vi gjennomgår reglene for valg, krav til sammensetning og hvilke krav som følger med de ulike rollene. Kurset vil også vise en retningsgivende «stillingsbeskrivelse» for disse rollene som en del av kursmateriellet. I tillegg tar vi for oss de nye kravene ved utarbeidelse av arbeidsavtalene som arbeidsgiver er pålagt og hva de må være oppmerksomme på. Kurset vil gjennomgå endringene som kommer og hva det vil bety for arbeidsgivere fremover. Kursinnhold: Kurset vil i hovedsak ta opp relevante problemstillinger om: Oppdatert regelverk fra 2024 Valg av verneombud og AMU Verneombudets rolle og oppgaver, samt krav til opplæring Praktiske problemstillinger AMU ofte må ta stilling til Arbeidsgiver og ansattes felles ansvar for virksomhetens arbeidsmiljø Krav til saksbehandling De nåværende kravene som stilles til arbeidsavtaler, og hva kravene innebærer for arbeidsgiver. De nye kravene som stilles til innholdet i arbeidsavtalen, hvilke endringer som trer i kraft, og hva det betyr for arbeidsgiver. Hvilke føringer er det for tidspunktet må arbeidsavtalen foreligge og når skal den oppdateres. Målgruppe: Dette kurset er nyttig for deg som er daglig leder i en virksomhet med flere enn 5 ansatte, eller som sitter i styret og/eller ledelsen med ansvar virksomhetens daglige drift. Reglene gjelder for alle typer virksomheter med flere enn 5 ansatte selv om det er aksjeselskap, stiftelser, NUF, foreninger, etc. [-]

GWO - Working at Heights Refresh

Energy Innovation Norway

Egersund 1 dag 6 575 kr

07 Aug

GWO - Working at Heights Refresh I Working at Heights Refresh vil deltakerne gå gjennom og videreutvikle tidligere tilegnet kunnskap og ferdigheter for arbeid i høyden. G... [+]

GWO - Working at Heights Refresh I Working at Heights Refresh vil deltakerne gå gjennom og videreutvikle tidligere tilegnet kunnskap og ferdigheter for arbeid i høyden. Gjennom en kombinasjon av teoretisk og praktisk opplæring, vil deltakerne få kompetanse til å bruke grunnleggende personlig verneutstyr (PPE) og utføre trygt arbeid i høyden, inkludert omfattende grunnleggende redning fra høyden. Kursets fokus vil være: Oppfriskning på bruk av grunnleggende personlig verneutstyr: Deltakerne vil få en gjennomgang på riktig bruk av grunnleggende personlig verneutstyr som sele, hjelm, vernesko og annet nødvendig utstyr. Opplæringen vil fokusere på effektiv bruk av dette utstyret for å beskytte seg mot potensielle farer i arbeidsmiljøet. Oppfriskning av sikkert arbeid i høyden: Modulen gir en omfattende gjennomgang av sikkerhetsprosedyrer og teknikker for arbeid i høyden. Deltakerne vil få oppfrisket sin kunnskap om risikovurdering, valg av passende fallbeskyttelsessystemer og metoder for å minimere risikoer ved arbeid i høyden, enten på strukturer eller vindmøller. Oppfriskning av utførelse av grunnleggende redningsoperasjoner fra høyder: Deltakerne vil få oppfrisket sine ferdigheter i å utføre komplekse redningsoperasjoner fra høyder i fjerntliggende vindenergiomgivelser. Dette inkluderer planlegging og gjennomføring av redningsoppdrag, bruk av redningsutstyr og samarbeidende metoder for å sikre effektiv evakuering av personer i nød. Sertifikatets gyldighetsperiode: Sertifikatet som utstedes ved fullføring av dette kurset, er gyldig i 24 måneder. Deltakerne må fornye sine sertifikater og opplæringsopptegnelser før utløpet av gyldighetsperioden. Hvis et sertifikat utløper, må deltakeren fullføre hele kurset i Arbeid i Høyden for å få en ny opplæringsopptegnelse. [-]

GWO Fire Awarness

47 PLN

Zapobieganie pożarom w branży wiatrowej [+]

Podstawowy kurs GWO Świadomość Pożarowa:Ten kurs jest przeznaczony dla uczestników, którzy będą pracować w elektrowni wiatrowej. Podstawowy kurs Świadomości Pożarowej jest oddzielnym modułem w ramach szkolenia GWO, trwającym pół dnia, czyli 4 godziny. Naszym celem jest, abyś jako uczestnik ukończył kurs z dobrą znajomością tego, jak może powstać pożar i jakie procedury należy stosować, gdy do niego dojdzie. [-]

1 dag 3 400 kr

Gjennom sikkerhetsforskriften stiller forsikringsselskapene krav til sertifikat for utførelse av varme arbeider. [+]

Varme Arbeider kurs Forkunnskap: Ingen. Kursstart: kl. 08:00 til ca. 14:30 Pris: Kr. 3400,-Det er ikke MVA på kurs. Inkludert: Læremateriell Kursbevis E-sertifikat 5 år varighet Slukkeøvelse brann Kaffe og varm lunsj Målsetning: Å bevisstgjøre deltakerne i forhold til faremomenter i forbindelse med varme arbeider og å sette deltakerne i stand til å iverksette hensiktsmessige tiltak for å begrense skadene ved et eventuelt uhell. Instruktørene som gjennomfører kurset er sertifisert av Norsk Brannvernforening. Fra 01.01.2015 avvikles resertifiseringskurs i ordningen "Brannvern ved utførelse av varme arbeider". NB! Nytt kurs i Varme Arbeider 7,5 timer må gjennomføres hvert 5 år. "De fleste branner starter i det små. I løpet av minutter eller sekunder kan et lite branntilløp utvikle seg til en brann som skader verdier for hundretusener eller millioner av kroner, og i verste fall koste liv og helse." [-]

GWO - First Aid

Energy Innovation Norway

Egersund 7 timer 5 225 kr

Førstehjelpskurs for vindbransjen [+]

GWO - First Aid Målet med denne modulen er å gjøre deltakerne i stand til å identifisere tegn og symptomer på livstruende situasjoner og administrere trygg og effektiv førstehjelp innen vindturbinindustrien (WTG). Hovedmålet er å redde liv og forhindre ytterligere skade inntil pasienten kan overføres til neste nivå av medisinsk behandling. Kursets innehold: Korrekt bruk av førstehjelpsutstyr: Å kunne identifisere og anvende nødvendig utstyr på en sikker og effektiv måte i en nødsituasjon. Forstå og iverksette umiddelbar førstehjelp: Viktigheten av rask respons og iverksetting av førstehjelpstiltak for å redusere skader og redde liv. Utførelse av livreddende førstehjelp ved bruk av X-ABCDE metoden: Å kunne anvende en systematisk tilnærming til vurdering og behandling av skader for å sikre best mulig behandling av pasienter. Korrekt bruk av automatisk ekstern defibrillator (AED): Å være i stand til å betjene en AED riktig, inkludert vurdering av når og hvordan defibrillering bør utføres for å gjenopprette normal hjerterytme. Sertifikatets gyldighetsperiode: Sertifikatet er gyldig i 24 måneder. Sertifikater og opplæringsopptegnelser må fornyes før utløpet av denne gyldighetsperioden. Hvis et sertifikat utløper, må deltakeren fullføre hele kurset i First Aid for å få en ny opplæringsopptegnelse. [-]

HMS Kurs for Verneombud og Arbeidsmiljøutvalg (40t)

Medco dinHMS Forus AS

3 dager 8 900 kr

Hensikten med kurset er at deltakerne skal lære hvordan de i praksis utvikler et godt arbeidsmiljø i egen bedrift. Kurset er godkjent som opplæring av verneombud og arbei... [+]

Hensikten med kurset er at deltakerne skal lære hvordan de i praksis utvikler et godt arbeidsmiljø i egen bedrift. Kurset er godkjent som opplæring av verneombud og arbeidsmiljøutvalg, men passer også for ansatte med personalansvar. Ref. til krav nedfelt i «Forskrift om organisering, ledelse og medvirkning». Arbeidsmiljølovens §6-5 sier at arbeidsgiver skal sørge for at verneombud får den opplæringen som er nødvendig for å kunne utføre vervet på en forsvarlig måte. [-]

Kompetent person fallsikring

2 dager 6 950 kr

Alt fallsikringsutstyr skal kontrolleres av en kompetent person minst hver 12. mnd. Med noen av verdens største og ledende produsenter av fallsikring i ryggen, vil våre..... [+]

Kurset tilfredstille produsentenes krav til en grundig opplæring, og gir deg kompetanse for å kontrollere visuelt alt av fallsikringsutstyr. Vi gjør oppmerksom på at kurset gyldighet er 3 år. Kursinnhold Litt om gjeldende forskrifter og normer Innføring i fallsikring Litt om hvordan utstyret virker, og dets begrensninger Oppbygning av fallsikring Kontroll av fallseler, støttebelte, falldemper, støttestropp, vertikal og horisontal sikringsline, forankringstau og bånd, og karabinkroker. Det gis i tillegg opplæring i kontroll av enkelte typer fallblokker og nedfiringsapparater der det kun kreves visuell- og funksjonskontroll. Generell info Dette er et dokumentert kurs og avsluttes med en teoretisk prøve. Elevene vil etter gjennomført og bestått kurs få kompetansebevis og kursbevis. Autorisasjon som kompetent person gjelder i 3 år. Avbestilling: 7 til 3 dager før oppstart belastes med halv kursavgift. Deretter belastes full kursavgift dersom ikke annet er avtalt. [-]

Brannvernkurs med slokkeøvelse

Trygghet i fokus AS

2 timer

Kurs om brannvern med avsluttende praktisk slokking over 2 eller 3 timer. Gir nødvendig kompetanse for å kunne forebygge og slokke brann i en startfase. [+]

Hovedmål Ha nok kompetanse på deres nivå til å: Tenke forebyggende gjennom dagen Slokke en brann i startfasen Forstå branninnstrukser Forstå branntrekanten Vi tilbyr kurs om brannvern med avsluttende praktisk slokking over 2 eller 3 timer. Disse kursene har som mål å tilføre deltagere den kompetansen som er nødvendig for å kunne slukke en brann i startfasen, og å forstå betydningen av forebyggende arbeid, som i neste omgang hindrer at en brann oppstår gjennom tiltak som gjøres i forkant. Kurset bidrar også til å gi deltagere grunnleggende kompetanse i brannvern generelt, og har blant annet følgende innhold: Grunnleggende brannteori, utvikling av brann, ulike slokkemidler med fordeler og begrensninger, rutiner ved brann, hva dere kan forvente av brannvesenet og hva brannvesenet forventer av dere, brannårsaker, forebyggende tiltak, organisatoriske tiltak, holdninger og bevisstgjøring og HMS. Kurset tilfører den enkelte deltager nødvendig kompetanse, som gjør at han/henne vil kunne mestre en mulig brannsituasjon, og forstår betydningen av å tenke forebyggende arbeid gjennom dagen, som igjen vil kunne hindre et branntilløp. Praktisk slokking vil være med et skumapparat og brann i et propankar, hvor deltageren slukker brannen med skumapparatet. Det vil være en nøye gjennomgang i forkant av den praktiske øvelsen, og fortløpende evaluering av hver deltager etter øvelsen. [-]

Sikkerhetskurs for Mo Industripark

MIP Sikkerhetssenter

400 kr

På forespørsel

Sikkerhetskurs for Mo Industripark InnledningHvis du skal besøke parken ofte eller jobbe fast her, kreves det at du gjennomgår sikkerhetsopplæring... [+]

Sikkerhetskurs for Mo Industripark InnledningHvis du skal besøke parken ofte eller jobbe fast her, kreves det at du gjennomgår sikkerhetsopplæring. Det er også en forutsetning for å få permanent innkjøringstillatelse. MIP Sikkerhetssenter kjører disse kurs med jevne mellomrom. Her får du en av våre faste utrykningsvakter som instruktør. Kurset kan kjøres i de store prosessbedriftene. Kurset er en generell innføring til industriparken. Vær obs. på at flere bedrifter krever at du gjennomfører et internt kurs for å få adgang til de enkelte bedrifts lokaler. Kurset berører tema som gassnettet, trafikken, slagg- og skraptransport, varslingsrutiner og adgangskontroll.Pris kr. 400.- MålgruppePersonell som besøker parken ofte, jobber fast i parken eller ønsker fast innkjøingstillatelse.MålsettingKursdeltakeren skal få et godt innblikk i de, for de flestes del, uvante forhold i parken. Han skal kunne få tatt opp ting han er usikker på med instruktøren, for på denne måten å forsikre seg om at innholdet i kurset er forstått.Kursinnhold Trafikk og farlige forhold Gassnettet Slagg- og skraptransport Varslingsrutiner Adgangskontroll DokumentasjonEtter endt kurs får deltakeren tilsendt adgangskort. Deltakelsen blir registrert i vår base som dokumentasjon for ettertiden. Påmelding eller nærmere informasjon om kurset får du ved å ringe kurskoordinator Asle E. Hjartøy på tlf: +47 75 13 62 04 eller ved å sende en mail til Kurskoordinator [-]

Varmtarbeiderkurs

2805 timer 2 499 kr

Ved varmtarbeider er det viktig at nødvendige sikkerhetsinstrukser følges. Alle som driver med varmtarbeide på arbeidsplassen skal derfor ha sertifisert sikkerhetsopplæri... [+]

Kursene er inkludert lunsj! Ved varmtarbeide mener vi for eksempel sveising, lodding, sliping, skjæring og lignende arbeider som skaper gnist og ild. Det er kun minutter som skiller et lite branntilløp fra en stor brannkatastrofe. Hver en arbeidstaker med evne til rasjonelle handlinger for å begrense skadeomfanget i en brannsituasjon ved å tilegne deg: - kunnskaper - ferdigheter og - holdninger som vil påvirke hvordan det varme arbeidet gjennomføres. Kurset er delt inn i 2 deler: - Teori om varmearbeid - Brannslukkings øvelse Brannslukking kan utføres med en brannansvarlig i bedriften, eller ta kontakt med instruktør for utførelse. [-]

Verneombudskurs. HMS kurs for Verneombud

Direkte Kompetanse AS

Nettkurs 2 timer 1 990 kr

Et kortere alternativ til 40timerskurs. Loven åpner for tilpasset HMS kurs for verneombud. Vi tilbyr nettbasert opplæring for Verneombud [+]

I utgangspunktet skal alle bedrifter ha verneombud. Av erfaring vet vi at små, gjerne nystartede bedrifter, ikke har tid eller råd til å gjennomføre 40timers HMS kurs for verneombud. Loven åpner heldigvis for en tilpasset løsning. Dette HMS kurset for verneombud er et fullverdig alternativ til 40timers verneombudskurs, slik Forskrift om organisering, ledelse og medvirkning §3-19 åpner for. Start HMS kurset når som helst, det kreves ingen påmelding. Kurset består av to deler: Teoridel Vi har organisert relevante lover, forskrfter, artikler og nettresurser slik at du effektivt kan sette deg inn i materialet foran datamaskinen. Praksisdel Når du har oversikt over materialet, tar du "eksamen". Dette er en kunnskapstest som bekrefter at du har tilstrekkelig kunskap om verneombudets rolle i HMS arbeidet. Hva får du? Etter at kurset er bestått får du gyldig kursbevis samt 12 måneder fri tilgang til nettbasert internkontrollsystem for din bedrift of bransje. [-]

Resertifisering av kompetansebevis. Kategori grønn

Averøy Brannvern

6 timer 7 300 kr

Repetisjon, gjennomgang av tema. Teoretisk eksamen (45min) Praktisk eksamen (45min) [+]

Repetisjon, gjennomgang av tema. Teoretisk eksamen (45min) Praktisk eksamen (45min) Tiden er varierende. Dette pga antall deltagere. [-]

Sikker bruk av Taubasert nedfiringssystem

Westcon Løfteteknikk AS

Haugesund 4 timer 1 790 kr

05 Aug

02 Sep

14 Oct

Målet med opplæringen er at kursdeltakeren skal tilegne seg tilstrekkelig kompetanse til å kunne utføre evakuering fra plattform eller personløfter ved hjelp av taubasert... [+]

Målet med opplæringen er at kursdeltakeren skal tilegne seg tilstrekkelig kompetanse til å kunne utføre evakuering fra plattform eller personløfter ved hjelp av taubasert nedfiringssytem Opplæringen inneholder: Gjennomføre brukerkontroll av utstyret, Montere og klargjøre utstyret for bruk, Utføre nedfiring. [-]