Velg en kategori

Markedsfør dine kurs

Alle kurs > HMS og sikkerhet

HMS og sikkerhetskurs

I denne kursoversikten finner du over 100 forskjellige kurs i HMS og sikkerhet. Vi har delt HMS-kursene og sikkerhetskursene inn i ulike underkategorier slik at det skal bli lettere for deg å finne frem til det kurset som du er på jakt etter. Nedenfor ser du kurskategorier med sikkerhetskurs for næringslivet, sikkerhetskurs for industri, kurs i brannsikkerhet og brannvern, HMS-kurs, kurs i samfunnsansvar/CSR, kurs i sikkerhetsledelse og kurs i sprinkler anlegg.

Mange sikkerhetskurs og HMS-kurs er kurs som er pålagt for arbeidstakere og arbeidsgivere å gå gjennom og få kompetansebevis i. Alle ansatte skal ha tilstrekkelig sikkerhetsopplæring for feltet vedkommende jobber i. Kravene til type og mengde sikkerhets- og HMS-opplæring varierer, og det er også derfor du finner så mange forskjellige kurs innen disse områdene.

Et HMS-kurs gir deg påkrevd dokumentert opplæring i HMS-arbeid for deg som er eller skal bli leder, verneombud, tillitsvalgt eller AMU-representant. Det er ulike krav til opplæringen i HMS av de ulike rollene, og du finner derfor spesifikke kurs som er laget for hver enkelt rolle.

Et sikkerhetskurs lærer deg å ivareta egen og andres sikkerhet gjennom nødvendig opplæring i forskjellige typer utstyr og ulike arbeidsmetoder. Gjennom et sikkerhetskurs vil du få kjennskap til utfordringer og begrensninger ved utstyr og metoder, slik at du unngår feil og risiko for å havne i ulykker med alvorlige skader som følge. Gjennom å ta et sikkerhetskurs og få kompetansebevis, åpnes jobbmuligheter i feltet du har tatt sikkerhetskurs i!

I den populære kategorien HMS-kurs finner du blant annet HMS-kurs for ledere, HMS-kurs for verneombud og kurs i arbeidsmiljø og arbeidsmiljøloven. I kategorien med kurs i brannsikkerhet og brannvern vil du, i tillegg til andre kurs, finne varmearbeiderkus, brannvernkurs og kurs for brannvernleder. Kurskategorien med sikkerhetskurs for industri er også populær. Her finner du populære fallsikringskurs og kurs i arbeidsvarsling, samt andre sikkerhetskurs for industri.

Kursene i HMS og sikkerhet finner du over hele landet, blant annet i Oslo, Bergen, Drammen, Sandefjord og i Trondheim. Opplæring i sikkerhet og HMS kommer som nettbasertkurs, oppmøtebasert kurs og som bedriftsinternt kurs. Kursene har variasjoner i varighet, pris og oppstart.

Meld deg på et HMS-kurs eller sikkerhetskurs i dag!

[+] Les mer

Alle kurs > HMS og sikkerhet

Alle kategorier

Du har valgt: HMS og sikkerhet

Nullstill

Filter

Ferdig

Land:

Fylke:

Stedsnavn:

Nettbaserte

Oppmøtebaserte

Kursstart:

-

Innen: 1 Uke 1Mnd 3Mnd Nullstill

Pris:

Vis bare kurs som kan betales direkte

Mer enn 100 treff i HMS og sikkerhet

Sorter på søkerangering, kursnavn, pris, sted, kursdato

Verneombudskurs

Kursproffen AS (KP Maskin AS)

40 timer

40 timers kurs for de som er valgt til verneombud eller i AMU. [+]

Dette kurset har til hensikt å gi en opplæring og innføring i grunnleggende Helse- miljø og sikkerhetsarbeid og tilhørende forskrifter. I tillegg beskrives Verneombudets rolle-plikter og ansvar. Nye krav om verneombud og Arbeidsmiljøutvalg trer i kraft fra 1.januar 2024 Dette kurset tar for seg alt du trenger for å være valgt Verneombud eller i AMU. Kurset kan også tas i forhold til å være Daglig leder, mellomleder eller HMS-Ansvarlig. Pris på forespørsel. Kan også gjennomføres bedriftsinternt. Ta gjerne kontakt for mer info. [-]

ARBEIDSVARSLING KURS 1

Team Truckservice AS

2 500 kr

KURS 1 ARBEIDSVARSLING 6 TIMER.Alle som skal utføre arbeid på eller ved ved skal minimum ha gjennomgått Kurs 1. [+]

Kurs 1 Arbeidsvarsling 6 timer. Alle som skal utføre arbeid på eller ved veg skal minimum ha gjennomgått Kurs 1. Med arbeid på veg menes her alt arbeid som medfører opphold på vei inklusive inspeksjon, kontroll, befaring m.v. Den som har bestått kurs kan ha stedlig ansvar for å føre tilsyn med varsling og sikring på arbeidssteder. Inkluderer kursmateriale, N301, lunsj og kompetansebevis. Kompetansebeviset er gyldig i fem år fra utstedelsesdato. Innhold For de som skal utføre arbeid jevnlig på veg, og som har ansvar for stedet der arbeidet finner sted. Ansatt eller leid inn i en bedrift. Arbeider der det kreves godkjent arbeidsvarslingsplan. Arbeidsvarsling øker sikkerheten på vegen Formålet med dette kurset er å øke sikkerheten til vegarbeidere og trafikanter, samtidig som trafikken skal avvikles med minst mulig forsinkelser. For vegarbeiderne utgjør trafikken en fare ved at de kan bli påkjørt under utførelse av arbeidet. Deres sikkerhet ivaretas gjennom god skilting, oppmerking og signaler. I tillegg benyttes ulike typer sikringer som rekkverk og gjerder. Disse hindrer at kjøretøy eller personer uaktsomt kan komme inn på arbeidsområdet. For trafikantene kan vegarbeid medføre uforutsette hindringer i kjørebanen. Omlegging av veg eller kjørefelt er typiske forstyrrelser som kan oppstå under vegarbeid. Sikkerheten for kjørende ivaretas blant annet ved god informering tilpasset den aktuelle situasjonen, samt at de ledes på en sikker måte forbi arbeidsstedet. I tillegg vil skilting om riktig fartsnivå, kjøretøyplassering og vikepliktforhold være viktig. Mer informasjon om krav og retningslinjer til varsling og sikring ved vegarbeid, finner du på Vegvesenet sine nettsider. Krav om kompetansebevis [-]

S-319 A og B - Fallsikring og redning NOG 113

PNI Opplæringsenter

7 955 kr

Målsetningen med opplæringen er at den som gis opplæring får mulighet til å tilegne seg teoretiske og praktiske kunnskaper om fallsikring og riktig bruk av redningsm... [+]

Målsetting Målsetningen med opplæringen er at den som gis opplæring får mulighet til å tilegne seg teoretiske og praktiske kunnskaper om fallsikring og riktig bruk av redningsmidler, redning av fritt hengende person, redning av personell over åpen sjø, tank, båretransport, nedfiring samt behandling av personell etter fallulykke Emneliste Innledning Regelverk, retningslinjer Beste praksis Risikovurdering Fallsikringsutstyr Bruk av personlig verneutstyr Kunnskap om ulikt utstyr og metoder Utstyrets begrensninger og muligheter Krav til vedlikehold, oppbevaring og kontroll Konsekvenser av fall Praktiske og teoretisk gjennomgang av redningsøvelser - Planlegging og risikovurdering av redning - Grunnleggende førstehjelp - Redningsinnsats m/friskluftsutstyr - Redning av fritt hengende person - Redning fra tanker/trange rom - Redning over åpen sjø - Nedfiring / heising av person - Stabilisering av person - Kunnskap om hengetraume Praktisk eksamen Teoretisk eksamen Avslutningsprøve En praktisk prøve og en teoretisk prøve min. 20 spørsmål Kompetansebevis / sertifikat Et kursbevis vil bli utstedt til hver kandidat som har gjennomført og bestått opplæringen.Kursbeviset vil inneholde informasjon om opplæringssted, kursinnhold, dato for gjennomføring, kandidatens navn og fødselsdato og være signert av daglig leder/kurs koordinator [-]

Matkontaktmaterialer

Hygieneconsult AS

6 timer 4 500 kr

Produsenter og distributører av materialer og gjenstander som er beregnet på å komme i kontakt med næringsmidler, berøres av en rekke ulike lover og regler. Nye krav... [+]

Dette kurset retter seg til deg som arbeider med materialer i kontakt med næringsmidler og ønsker å få en dypere kunnskap om hvordan man imøtekommer de krav som stilles, rutiner for testing og tolking av eksempelvis plastforordningen. Regelverket for materialer og gjenstander i kontakt med næringsmidler innebærer at bedrifter som berøres av lovgivningen skal ha tilstrekkelig kunnskap om den kjemiske sammensetningen for de materialer som kjøpes inn og selges for å sikre at materialet, under normale eller forventede bruksforhold ikke avgir bestanddeler til næringsmidler i en slik mengde at det kan: a) utgjøre en fare for menneskers helse, eller b) føre til en uakseptabel endring i næringsmidlenes sammensetning, eller c) føre til en forringelse av deres organoleptiske egenskaper. Kursets innhold og målsetning Formålet med kurset er å utrede hvordan man praktisk kan arbeide for å oppfylle kravene. Kurset vil fokusere på vanlige materialer og gjenstander som kommer i kontakt med næringsmidler – fremfor alt plastmateriell men også trykkfarger, lim, papir og metaller. Vi drøfter hvordan man legger opp en teststrategi for komplekse produkter som består av flere ulike materialer, som for eksempel kombinasjoner av plast, papir og trykkfarge. Videre går vi gjennom hvilke forpliktelser bedrifter har avhengig av bedriftens rolle i leverandørkjeden. Kort innføring i de regulatoriska EU-kravene Gjennomgang av plastforordningen med vedlegg samt de retningslinjer som EU kommisjonen har tatt frem Gjennomgang av roller og forpliktelser i leverandørkjeden Hvor mye informasjon om den kjemiske sammensettingen bør man ha? Hvor skal samsvarserklæring (Declaration of Compliance) fylles ut avhengig av rolle i leverandørkjeden? Kjemisk analyse av materialer og gjenstander som er beregnet på kontakt med næringsmidler - hva må man tenke på og hvordan arbeider man med sammensatte materialer? Workshop med formål å lære seg å finne frem i ulike retningslinjer og nasjonal lovgivning [-]

Kurs i håndtering av Diisocyanater

Direkte Kompetanse AS

Nettkurs 2 timer 1 900 kr

Opplæring i diisocyanater? Nytt regelverk stiller krav til at alle som arbeider med produkter som inneholder diisocyanater, må gjennomgå opplæring. [+]

Kurset foregår som blandet undervisning. Første delen av kurset tas som spill utviklet av FIDL etter gjeldende lover og forskrifter. Den andre delen gjennomføres som webinar etter krav om muntlig diskusjon. Kurset er utviklet sammen med Medco dinHMS. Målgruppe: Målgruppen for kurset er alle som bruker diisocyanater og diisocyanatholdige blandinger og produkter i profesjonelle eller industrielle virksomheter, og de som overvåker denne type arbeid. Kravet gjelder både arbeidsgivere, arbeidstakere og selvstendig næringsdrivende. Deltakerforutsetninger: Det forutsettes at deltakere har erfaring knyttet til bruk av diisocyanater og diisocyanatholdige blandinger og produkter i profesjonelle eller industrielle virksomheter, samt deltakere som overvåker denne type arbeid. Læringsmål: Deltakeren skal kunne redegjøre for opparbeidet kunnskap og gjennom den være i stand til å gjenkjenne hva diisocyanater er, og være bevisst på hvordan de nye kravene kan bli sanksjonert kjemikaliet diisocyanat, og identifisere farer og risikoer knyttet til eksponering ulike symptomer og helserisikoer knyttet til typer av eksponering av diisocyanater behov i egen virksomhet og gi fagkyndige råd ved risikovurderinger og vurdering av forebyggende tiltak velge og bruke riktig verneutstyr ut fra fastsatte eksterne og interne krav og delta i arbeidsprosesser i egen virksomhet knyttet til nødsituasjon og førstehjelp og forstå situasjoner som kan oppstå i virksomheten i prosesser med å evaluere arbeidsbetingelser og forebygge arbeidsrelaterte helseplager, sykdom og skader Kursinnhold: Hva er diisocyanater Informasjon om og merking av kjemikalier Helsefaren med diisocyanater Risikobilder Forebyggende tiltak Nødsituasjoner og førstehjelp Bistand til virksomheter Praktisk informasjon: Kurset foregår som blandet undervisning og består av to deler: Teoretisk opplæring fra FIDL: Den teoretiske opplæringen foregår som spill via app på telefon eller nettbrett, og kan også tas på PC og Mac. I tillegg til spillet, vil man ha tilgang til et interaktivt kompendium hvor man har mulighet til å fordype seg ned i teorien. Du har tilgang til kurset i 12 måneder fra bestillingsdato. Webinar for muntlig diskusjon: Etter krav om muntlig diskusjon fra Arbeidstilsynet settes det opp et webinar med yrkeshygieniker. [-]

Webinar - Grunnkurs i maskinsikkerhet (maskindirektivet)

Webinar 7 timer 5 500 kr

Kurset gir deg en innføring i regelverk og standarder for maskiner i industrielle anlegg. [+]

Webinar - Grunnkurs i maskinsikkerhet (maskindirektivet) Kurset gir deg en innføring i regelverk og standarder for maskiner i industrielle anlegg. Etter kurset skal du vite hvilket ansvar produsenter, brukere og andre aktører har i tilknytning til maskiner, og du skal kjenne til de viktigste standardene for å oppnå maskinsikkerhet. Hovedtemaer i kurset Regelverk og standarder for maskiner i industrielle anlegg Ansvar og roller ved bygging, bruk og vedlikehold av maskiner Risikovurdering og risikoreduksjon i henhold til standard ISO 12100 Samsvarserklæring og CE-merking Krav til dokumentasjon Varighet 7 timer [-]

Taubasert Fallredning - Repetisjon

Westcon Løfteteknikk AS

Haugesund 2 dager 7 000 kr

18 Aug

23 Sep

28 Oct

Kurset omfatter repitisjon av bruk av redningsutstyr, planlegging, organisering og risikovurdering av redningsaksjoner, samt førstehjelp. Kurset følger Offshore Norges o... [+]

Hensikten med opplæringen er å gi fallredningspersonell repitisjon av teoretisk og praktisk grunnopplæring i sikker redning, slik at de kan utføre effektive og forsvarlige redningsoperasjoner. Opplæringen inneholder: Organisering av beredskap Risikovurdering Redning – Utstyr og metode Førstehjelp Kompetanse for Fallredning skal vedlikeholdes og iht. retningslinje Offshore Norge 113 skal det gjennomføres repetisjonskurs hvert 2. år. [-]

2 timer bruk av håndslokkere

MIP Sikkerhetssenter

700 kr

På forespørsel

2 timer bruk av håndslokkere InnledningKan du håndtere en håndslokker, og vet du hvordan den virker? Alle har en brannslokker hjemme, men veldig ma... [+]

2 timer bruk av håndslokkere InnledningKan du håndtere en håndslokker, og vet du hvordan den virker? Alle har en brannslokker hjemme, men veldig mange kan ikke bruke den. Brannvernloven og internkontrollforskriften stiller i tillegg krav til bedrifter og foretak om opplæring i brannvern. Ved et branntilløp er det for sent å lære seg det. På dette 2 timers kurset får du forsøke å bruke forskjellige typer slokkere, slik at du er godt rustet til å kunne benytte en håndslokker i et branntilfelle. Du får en enkel innføring i brannvern og de aktuelle slokkemidlers egenskaper og begrensninger.Kurset stiller ingen krav til forkunnskaper, og tilfredstiller i de fleste tilfeller brannforskriftens krav til opplæring (FOBTOT §3.3)Kurset kan kjøres både ved kurssenteret og ute i den enkelte bedrift/foretak.Pris deltaker åpne kurs: 700.- (Grupper kan avtale en samlet pris) MålgruppeKurset er spesielt rettet mot alle som skal kunne håndtere en håndslokker ved et branntilløp.MålsettingGi deltakeren innsikt i hvordan en brann oppstår og hvordan man forebygger brann. Deltakeren skal også etter endt kurs kjenne til hvordan en håndslokker fungerer og føle seg trygg i bruken av den.Kursinnhold Motivasjon Hvordan oppstår brann Brannforebyggende arbeid Grunnleggende brannteori Praktisk slokkeøvelse DokumentasjonEtter endt kurs får deltakeren utdelt kursbevis som dokumenterer at han har gjennomgått opplæring i følgende emner, se ”Kursinnhold”. Skriftlig dokumentasjon sendes i ettertid til bedriften/bestiller. Påmelding eller nærmere informasjon om kurset får du ved å ringe kurskoordinator Asle E. Hjartøy på tlf: +47 75 13 62 04 eller ved å sende en mail til Kurskoordinator Slokkeøvelse Det er viktig å kunne h [-]

FG-750 Automatiske brannalarmsystemer

Kiwa Kompetanse AS

Nettkurs 3 dager 12 950 kr

Kurs iht. FG-750 regler for automatiske brannalarmanlegg. Kurset er basert på standard NS-3960:2019. [+]

Kurs for de som arbeider med og innenfor faget brannalarmanlegg. Opplæringen tar utgangspunkt i krav gitt i NS 3960:2019, TEK17 og andre relevante regelverk og ivaretar kompetansekravene til personell gitt i FG-750:2. Kurset gjennomføres som video undervisning med en kombinasjon av forelesninger og prosjekteringsoppgaver. Eksamen er med oppmøte. Hva lærer du? Regelverk NS 3960:2019 TEK 17 Brann og eksplosjonsvernloven Brannforebyggende forskrift Brannfysikk / kjemi Prosjektering / Installasjon Valg av detektortype / utstyr Akustisk varsling Optisk varsling Plassering av utstyr Kabling / merking Ansvarsfordeling Kontroll (uavhengig kontroll, årskontroll, egenkontroll) Dokumentasjon Påmeldingen er bindende. Skulle noe uforutsett skje kan du hos oss avbestille eller flytte kurset gebyrfritt, inntil 4 uker før kursstart. Ved ønske om avbestilling eller flytting senere enn 4 uker før kursstart må det betales et gebyr på 50% av deltageravgiften. Ved ønske om avbestilling eller flytting senere enn 2 uker før kursstart må det betales et gebyr tilsvarende full deltakeravgift. [-]

. [+]

. [-]

Obligatorisk HMS for ledere

1 dag 3 800 kr

HMS for øverste leder/arbeidsgiver i tråd med Arbeidsmiljøloven §3-5. [+]

Kursets innhold: Utvikling.org har vurdert det faglige innholdet til å være godkjent som etterutdanningskurs for regnskapsførere med 3 timer under fagområdet Rettslære og 3 timer under fagområdet Ledelse Innhold: Dagens arbeidssituasjon- Hva preger dagens arbeidsliv?- Hva har endret seg?- Hvordan vil utviklingen fortsette? Den nye Arbeidsmiljøloven- Lovens hensikt og formål- Hva er nytt? Systematisk HMS arbeid- Internkontroll- Kartlegging av bedriftens risiko- Metoder og verktøy- Hvordan kartlegge medarbeidertilfredshet? Aktører i HMS arbeidet- Internt- Eksternt- Samarbeid Arbeidsmiljø- Hva er arbeidsmiljø?- Krav til arbeidsmiljøet- Hva påvirker arbeidsmiljøet? Psykososialt arbeidsmiljø- Hva er psykososialt arbeidsmiljø?- Krav til psykososialt arbeidsmiljø- Organisasjonskultur- Stress- Konflikter- Lederens utfordringer i dagens arbeidsmiljø [-]

Arbeidsvarslingkurs 3 - Manuell trafikkdirigering

6 timer 2 900 kr

Kurs 3 – Manuell trafikkdirigering med praksis. Kursene er inkludert lunsj! [+]

Alle som utfører arbeid på eller ved veg skal ha nødvendig opplæring i arbeidsvarsling. Prisene er inkludert lunsj! Pris: 2500,- + Bevis kommer utenom på 475,- [-]

Systematisk HMS-arbeid og bærekraftig utvikling

Kiwa Kompetanse AS

Virtuelt klasserom 2 dager 19 100

Hvordan kan systematisk HMS-arbeid i alle typer virksomheter utføres på en målrettet og effektiv måte? [+]

Hvordan virksomheter kan jobbe med systematisk HMS-arbeid i tråd med regelverket Hvordan du kan bidra til et effektivt og målrettet arbeid og utvikle en god HMS-kultur Å samordne relevante HMS-aktiviteter og tiltak innen systematisk HMS-arbeid Hvilke sentrale lover og forskrifter innenfor HMS-lovgivningen som det systematiske HMS-arbeidet skal oppfylle Bli kjent med hvilke myndigheter som fører tilsyn med HMS-regelverket Viktige krav i arbeidsmiljøloven og arbeidsmiljøforskriftene som er vesentlig for ansvaret til de sentrale aktørene i HMS-arbeidet (verneombud, arbeidsmiljøutvalg, arbeidsgiver, arbeidstaker, bedriftshelsetjeneste og HMS Verneingeniør) Hvilke aktiviteter og virkemidler som er viktige i et effektivt HMS-arbeid Metoder og verktøy for systematisk arbeid med oppfølging og forebygging av sykefravær i virksomheter Sammenhengen mellom systematisk HMS-arbeid og Miljøfyrtårn, EMAS, ISO 14001, ISO 45001 og ISO 9001 HMS-økonomi og metoder og verktøy for ivaretakelse av økonomiske forhold knyttet til HMS i arbeidslivet Fyll ut skjemaet til høyre, så får du omgående svar fra kursholder med informasjon og datoer. [-]

Brannforebyggende kurs "Brannvernlederkurs" - nettkurs

Presto Training AS

Nettkurs 3 000 kr

Trygg Kurs AS tilbyr brannforebyggende kurs med det formål å øke virksomheters kompetanse om hvordan brannvernarbeidet kan gjennomføres for å sikre liv, helse, miljø og m... [+]

Brannvernloven med forskrift og HMS-lovgivningen stiller krav til at både eiere og brukere av bygg skal ha kunnskap om brannsikkerhet. Kurset er tilpasset kravene i ny forskrift gjeldende fra 01.01.16 og passer godt for «brannvernledere», brannansvarlige, etasjeansvarlige eller andre i tilsvarende roller knyttet til HMS. Det er ingen krav om forkunnskaper for å delta. For mange ledere kan det være både kostbart og vanskelig å frigjøre tid til å ta et klasseromskurs. Dette har vi tatt konsekvensen og har derfor laget et e-læringsopplegg basert på suksessen vi har hatt med våre klasseromskurs. Kurset er bygget opp i moduler med film, tekst og bilder og etter endt kurs er det en test som man må bestå for å utstedt kursbevis. Det er mulig å ta testen flere ganger om man ikke består med en gang. Formål: Trygg Kurs AS tilbyr brannforebyggende kurs med det formål å øke virksomheters kompetanse om hvordan brannvernarbeidet kan gjennomføres for å sikre liv, helse, miljø og materielle verdier. Innhold: Kurset er tilpasset kravene i norsk lov, og har fokus på å utvikle holdninger, ferdigheter og kunnskaper innen brann- og skadeforebyggende tiltak. Følgende emner blir bl.a. gjennomgått:– Lover og forskrifter– Eier og brukers ansvar– Organisatoriske og tekniske brannsikringstiltak– Aktive og passive brannsikringstiltak– Innføring i slukkemidler– Brannteori Krav til forkunnskaper: Ingen Praktisk informasjon: Kurset selges via tryggportalen.no. Tilgangen varer i 3 måneder, kurset kan gjennomføres på PC, smart-telefon og nettbrett såfremt man har tilgang til internett. Om Tryggportalen: Tryggportalen er nettkursportalen til Trygg Kurs. Tryggportalen har også spesielt tilrettelagt funksjonalitet for innkjøpere og opplæringsansvarlige som gjør det mulig å kjøpe kurs til andre og administrere og følge opp kursdeltakere. Pris: Kurset koster 3.000,- eks. mva. Inkludert i prisen er utstedelse av kursbevis. [-]

GWO - First Aid

Energy Innovation Norway

7 timer 5 225 kr

Førstehjelpskurs for vindbransjen [+]

GWO - First Aid Målet med denne modulen er å gjøre deltakerne i stand til å identifisere tegn og symptomer på livstruende situasjoner og administrere trygg og effektiv førstehjelp innen vindturbinindustrien (WTG). Hovedmålet er å redde liv og forhindre ytterligere skade inntil pasienten kan overføres til neste nivå av medisinsk behandling. Kursets innehold: Korrekt bruk av førstehjelpsutstyr: Å kunne identifisere og anvende nødvendig utstyr på en sikker og effektiv måte i en nødsituasjon. Forstå og iverksette umiddelbar førstehjelp: Viktigheten av rask respons og iverksetting av førstehjelpstiltak for å redusere skader og redde liv. Utførelse av livreddende førstehjelp ved bruk av X-ABCDE metoden: Å kunne anvende en systematisk tilnærming til vurdering og behandling av skader for å sikre best mulig behandling av pasienter. Korrekt bruk av automatisk ekstern defibrillator (AED): Å være i stand til å betjene en AED riktig, inkludert vurdering av når og hvordan defibrillering bør utføres for å gjenopprette normal hjerterytme. Sertifikatets gyldighetsperiode: Sertifikatet er gyldig i 24 måneder. Sertifikater og opplæringsopptegnelser må fornyes før utløpet av denne gyldighetsperioden. Hvis et sertifikat utløper, må deltakeren fullføre hele kurset i First Aid for å få en ny opplæringsopptegnelse. [-]