HMS og sikkerhetskurs

Varme arbeider innebærerer økt brannrisiko. Brannene skyldes ofte menneskelig svikt, mangel på kunnskap og omtanke.   Noen av brannene innebærerer også tap av arbeidsplasser og av kulturhistoriske bygninger.   Forsikringsselskapene har innført krav om om sertifikat for de som skal utføre varme arbeider, for eksempel rørleggere, taktekkere, sveisere og andre.   AOFs kurs er godkjent av Norsk Brannvernforening som ivaretar sertifiseringsordningen på vegne av forsikringsselskapene og gjennomføres med godkjent instruktør.   Tema som skal gjennomgås er: Risikokartlegging Montering - demontering Nybygg og tilbygg Statistikk Skadeeksempler Lover og forskrifter Forsikringsvilkår Sikkerhetsforskrifter Etter endt kurs og bestått prøve utstedes sertifikat/kompetansebevis i bankkortformat gjeldende i Norge, Danmark, Sverige og Finland med 5 års godkjenning. [-]

  Mediyoga sov godt! Sliter du med å sovne? Er du stiv i nakke, rygg og skuldre? Kjenner du på stress og slitenhet? Hva med å ta deg en velfortjent pause i en time en kveld i uka? Unne deg selv en rolig stund i en ellers hektisk hverdag? Bli med på online MediYoga-kurs på tirsdager og få en deilig start på uka! Du kan være helt anonym om du vil. Mediyoga er perfekt å gjøre før sengetid så dette kurset holdes fra klokka 21 til 22. Da kan du tusle rett i seng etterpå om du vil, og forhåpentligvis vil du sove veldig godt. I dette kurset har jeg satt sammen ulike øvelser fra MediYoga-program som har spesielt fokus på nakke, skuldre, rygg og stress. Det er veldig enkle og rolige øvelser som passer for stort sett alle (du kan til og med sitte på en stol og gjøre de fleste øvelsene). Kurset inneholder også meditasjoner. Vi trener like mye det mentale som det fysiske i dette kurset, og du trener like mye på ro og stillhet som på bevegelse.   Flere i samme husholdning kan deltaDet koster kun 400 kroner for hele kurset over fire uker og om det er flere i husstanden som ønsker å delta så koster det ikke mer. Kanskje du har en partner eller barn som også har lyst til å teste ut dette? Mer om MediYogaMediYoga er utviklet i Sverige og målet er blant annet å forebygge sykdom og helseplager. MediYoga passer for stort sett alle mennesker. Det er en myk, meditativ yoga med pusteøvelser, myke og enkle bevegelser og meditasjon. Flere vitenskapelige studier viser at yogaprogram utarbeidet av MediYoga kan hjelpe hjertepasienter i rehabiliteringen, og at det kan gi positive effekter ved stress, høyt blodtrykk og ryggsmerter. En publisert studie fra 2013 på Karolinska Instituttet sammenlignet MediYoga, tradisjonell fysioterapi og besøk hos ryggspesialist. Resultatet viste at MediYoga er den mest kostnadseffektive metoden mot uspesifiserte ryggsmerter.    Kursdatoer Tirsdag 6. april kl. 21 til ca. 22 Tirsdag 13. april kl. 21 til ca. 22 Tirsdag 20. april kl. 21 til ca. 22 Tirsdag 27. april kl. 21 til ca. 22   Pris: 400 kroner (om du kun kan delta 3 ganger kan du betale 300 kroner) PS - dersom du i tillegg ønsker å delta på et mindfulness-kurs over 3 ganger som starter 9. mars så betaler du 990 kroner for mindfulness-kurset og du får MediYoga-kurset over 4 ganger gratis. Les mer om mindfulness-kurset her: https://livsendring.net/kurs-mindfulness-online/ Sted: Kurset holdes online på Zoom så en kan delta fra hvor som helst. Ønsker du mer informasjon om kurset? Kontakt Bente Kristensen på 92617106 / bentekristensen@rocketmail.com Påmelding: Send mail med navn og telefonnummer til bentekristensen@rocketmail.com og oppgi at du ønsker å melde deg på kveldskurs i MediYoga. Skriv også om du ønsker faktura eller om du ønsker å betale med Vipps.   Les mer her: https://livsendring.net/kurs/mediyoga/   Kontakt Bente Kristensen for mer informasjon: bentekristensen@rocketmail eller 92617106 [-]

Forskriftene sier at arbeidstakere blant annet skal ha opplæring og trening i bruk av det personlige verneutstyr som skal benyttes i arbeidet. Målet med opplæringen er å gi økt forståelse for og bidra til å skape bevisste holdninger når det gjelder fallsikring og sikkert arbeid i høyden. Arbeidsgiver har plikt til å gi slik opplæring ihht arbeidsmiljøloven med tilhørende forskrifter. Kurset gir deltagerne opplæring i forskjellige fallsikrings- og fallforhindrende systemer og de begrensninger som er satt av produsent.     Kursinnhold   •Kort om lovverk, styrende forskrifter og standarder.   •Belastninger og fall   •Utstyrskjennskap, bruksområder og begrensninger   •Risikovurdering og sikkerhetsrutiner   •Demonstrasjon av utstyr   •Ettersyn og vedlikehold       [-]

Hvorfor branntette Regler og standarder Hvordan velge riktige produkter Ulike løsninger for branntetting og brannfuging Hvordan dokumentere Avsluttende teoretisk prøve Kursbevis etter gjennomført kurs   Alle priser er eks.mva. og pr. person.  [-]

I samarbeid med Norges bygg- og eiendomsforening.   Håndtering av brannsikkerhet i historisk bebyggelse gir noen ekstra utfordringer. Det kan være både byggemåte, hensynet til arkitekturen eller formelt vern som gjør at standardløsningene ikke alltid passer. Dette kurset er utviklet i samarbeid med Fabrica kulturminnetjenester og gir en innføring i krav i lover og forskrifter og hvordan vi oftest kan finne gode løsninger tilpasset bygningene. Kurset vil ta for seg praktiske eksempler på de vanligste problemene som forebygging, rømning, varsling og slukkeanlegg.   Forelesere: Morten StigeKunsthistoriker/siviløkonom, Fabrica Kulturminnetjeneste AS Morten er kunsthistoriker og siviløkonom og har lang erfaring fra kulturminneforvaltningen både hos Riksantikvaren og Byantikvaren i Oslo. Han har arbeidet med utvikling og bevaring av kulturminner og kulturmiljøer, og kjenner lovverk, prosesser og praksis.   Martin KristoffersenBranningeniør, COWI Martin har en mastergrad i brannsikkerhet og jobber som rådgivende ingeniør. Han jobber blant annet med brannsikringsplaner for verneverdige trehusmiljøer, branntekniske tilstandsanalyser og med rådgivning ved rehabilitering og bruksendring i historiske bygninger.   [-]

Arbeidsmiljøsenteret har helt siden stiftelsen i 1936 arbeidet med å fremme et best mulig arbeidsmiljø i norske virksomheter. Opplæring av verneombud og ledere har Arbeidsmiljøsenteret lang erfaring med. Kurset "Grunnopplæring i arbeidsmiljø - 40 timer" tilfredsstiller lovens krav til opplæring for ledere, AMU-medlemmer og verneombud. Kurset baserer seg på inngått avtale mellom LO og NHO om kursets faglige innhold, og legger vekt på hvordan leder og verneombud kan samarbeide for å utvikle et godt arbeidsmiljø. Målet er at kurset skal gi deltakerne forståelse for hvordan HMS-arbeidet bør drives på arbeidsplassen. Et godt HMS-arbeid er viktig i arbeidet for økt trivsel og lavt sykefravær.   Innhold: Innføring i arbeidsmiljøloven og tilhørende forskrifter Arbeidsgiver, arbeidstaker, leder, verneombudet og bedriftshelsetjenestens rolle i arbeidsmiljøarbeidet Hvordan jobbe med fysisk og psykososialt arbeidsmiljø? Krav til systematikk i HMS-arbeidet Kommunikasjon og samarbeid Varsling Tilrettelegging på arbeidsplassen Omstilling Inkluderende arbeidsliv  Kurset legger opp til diskusjon og aktiv bruk av deltakernes erfaringer. Er det flere i virksomheten som trenger denne opplæringen? Vi kommer gjerne til dere og holder kurset skreddersydd for din virksomhet. Ta kontakt på kurs@arbeidsmiljo.no for et tilbud!       [-]

Kursinnhold Kurset tilfredsstiller lovens krav til opplæring for ledere. Arbeidsmiljøloven § 3-5 stiller krav til at arbeidsgiver skal ha opplæring i helse-, miljø- og sikkerhetsarbeid. Kurset gir deg som leder kunnskap om arbeidsmiljølovens bestemmelser og arbeidsgivers plikter til å legge til rette for et helsefremmende og fullt forsvarlig arbeidsmiljø. Varighet Kurset går over en dag (08:30 – 15:30) Krav Deltaker må ha e-postadresse. E-postadressen som brukes ved påmelding, vil benyttes til utsendelse av oppgaver og kursbevis Kursbevis Etter endt kurs mottar deltaker kursbevis som dokumentasjon.​ Gjennomførelse Kurset gjennomføres via Teams. Målgruppe Ledere [-]

Varme arbeider [-]

    FG-202 krav til personell – Re-eksaminering (5 år etter dokumentert kompetanse er gjennomført og bestått)   Alle Kompetansebeviset utstedt etter krav til personell FG-202 har en gyldighet på 5 år. Deretter må du re-eksamineres.   Omfang av dette gjelder for personell i følgende områder (Fra FG-202): 1. FG-fagansvarlig 2. FG-montør (nivå 2 eller 3)   Opplæringskontoret for tele, data og elektro tilbyr FG re-eksaminering for å tilfredsstille FG-202. Du vil etter endt e læringskurs med tilhørende eksamen opprettholde de kravene som stilles til personell i FG-202.  Resertifiseringskurset er 100 % nettbasert (e-læring) og kan gjennomføres akkurat når man vil. For å komme i gang må man betale for kurset og vise frem tidligere FG-kompetansebevis. Da får man tilgang til rett kurs på nett og det må fullføres i løpet av 2 måneder for å få ny FG-sertifisering. Pris:  4700 kr   [-]

Arbeidsmiljøsenteret har lang erfaring med opplæring innen HMS. HMS-rådgiverskolen bygger på de erfaringer som Arbeidsmiljøsenteret har utviklet etter å arrangert NHO’s Vernelederskolen i flere tiår. Arbeidsmiljøsenteret har ivaretatt og utviklet de viktigste og beste emnene fra tidligere år og satt dette i sammen til en 3 ukers HMS-rådgiverskole. Det faglige/pedagogiske innholdet blir en kombinasjon av faktalæring og prosesslæring, med vekt på deltakernes erfaringer og opplevelser. Arbeidsformen vil derfor veksle mellom forelesninger, gruppearbeid, praktiske øvelser samt hjemmeoppgaver.   Faglig innhold:   Helhetsperspektivet på arbeidsmiljøet   ◦Hensikten med arbeidsmiljøloven◦Roller, oppgaver, ansvar, plikter   •Psykososialt og organisatorisk arbeidsmiljø i et systematisk perspektiv   ◦Psykososialt arbeidsmiljø med hovedvekt på håndtering av personkonflikter/trakassering◦Megling i arbeidslivet◦Arbeidsmiljøutvikling/helsefremmende arbeidsplasser◦Tilrettelegging for arbeidstaker med redusert arbeidsevne◦Likestilling og diskriminering◦Handtering av rus og avhengighet i arbeidslivet   •Fysisk og kjemisk arbeidsmiljø◦Personlig verneutstyr◦Kjemisk helsefare◦Støy og vibrasjoner◦Inneklima◦Ergonomi   •Arbeidsrett◦Oppfølging av arbeidstaker◦Omstilling/nedbemanning   •Systematisk HMS-arbeid◦Risikovurdering og risikostyring◦Kartlegging/overvåking av arbeidsmiljø◦Revisjon   Hjemmeoppgaver Det blir hjemmeoppgaver som skal løses mellom kursukene. Oppgaven er orientert mot utfordringer i egen virksomhet. Deltakerne vil se på egen arbeidssituasjon, på samarbeidsrelasjoner og avhengighetsforhold samt de krav og forventninger som stilles til HMS-rådgiveren.  KursbevisEtter fullført 3-ukers skole, med aktiv deltakelse og innleverte hjemmeoppgaver, vil deltakerne få utlevert kursbevis. Program Detaljert program sendes ut etter opptaket til deltakeren.     [-]

Må være minimun 10 deltakere ved bestilling av dette kurset.   GTM Kompetanse tilbyr varme arbeider kurs til alle som utfører varme arbeider der forsikringsselskapene krever sertifisering. Opplæringen omfatter en innføring i varme arbeider som brannårsak, og nødvendige sikkerhetstiltak under utførelse av varme arbeid. Varme arbeider kurset er tilpasset kravene fra forsikringsbransjen og gjennomføres av godkjente instruktører med evnen til å undervise på en enkel, interessant og fengende måte. I tillegg til kurs på norsk, kan vi tilby engelskspråklige kurs på forespørsel. ​ Følgende emner blir bl.a. gjennomgått i vårt Varme arbeider kurs: Varme arbeider som brannårsak Brannteori Brann og brannslukking Valg av slukkemidler Førstehjelp ved brannskader Aktuelle lover, forskrifter og regler Sikkerhetstiltak før, under og etter arbeid   Praktisk informasjon om Varme arbeider kurset:  Kurset avsluttes med en teoretisk eksamen fra Norsk Brannvernforening. Ved bestått eksamen, mottar hver av deltagerne et digitalt sertifikat for varme arbeider. Vi sørger for alt nødvendig utstyr for gjennomføring av kurset. ​ Dette er inkludert i Varme arbeider kurset: Den teoretiske delen av kurset Kurs og arbeidshefter Slokkeøvelsen, inkludert materiell Kurs- og sertifiseringspakken fra Norsk Brannvernforening Retting av eksamen ​ Varme arbeider kurs- Krav til forkunnskaper Deltakerne må beherske norsk skriftlig og muntlig. Ønskes Varme arbeide kurset avholdt på annet språk enn norsk, kontakt oss.  [-]

MÅLGRUPPE:Personell som inngår i organisasjonens beredskapsledelse på sokkelen og på land.MÅLSETNING:Deltakerne skal etter gjennomført repetisjon ha styrket sine forutsetninger for å bidra effektivt i beredskapsledelse i egen organisasjon.De skal også ha økt egen trygghet for at de kan mestre sine oppgaver i en beredskapssituasjon.FORKUNNSKAPER: Beredskapsledelse grunnkurs.KURSINNHOLD:Kort repetisjon av nøkkelementer fra Grunnkurset - taktisk ledelse, risikoforståelse, samvirke og mentale stresssituasjoner.KURSET FØLGER OLF - STANDARD [-]

  MÅLGRUPPE: Skadestedsledere, Beredskapspersonell med ansvar innen koordinering, Medisinsk skadestedsledelseMÅLSETNING:Deltakerne skal etter gjennomført opplæringer ha kompetanse til:* å lede og koordinere tilgjengelige ressurser* å være bindeledd mellom den sentrale beredskapsledelsen* å begrense skader på miljø og sikre materiell verdierFORKUNNSKAPER: * Grunnleggende sikkerhets- og beredskapsopplæring* Brannlag grunnkurs eller sykepleier* Begrenset VHF sertifikatKURSINNHOLD:* Ledelse- og besluttningsprosesser* Situasjonsbedømmelse/innsatsprioritering* Disponering av egne ressurser* Ordregiving* Skadestedsledelse og koordinering* Situasjonsrapporter* Kommunikasjon/samband* Skjerming av skadested   [-]

Visste du at støy anses som en av de største helseutfordringene i arbeidslivet? Støyskader utgjør om lag 60 % av det totale antallet meldte arbeidsrelaterte sykdommer. I dette kurset vil du lære hva støy er, hvordan det kan påvirke oss, og hva vi kan gjøre for å forebygge uheldige skadevirkninger.      Mer om kurset    Det brukes generelt for lite tid på opplæring om hva støy er, og hvilken risiko støy innebærer. Resultatet er at mange tar for lett på risikoen dette representerer og ikke vet hvordan de kan gjennomføre nødvendige forebyggende tiltak.     Dette kurset ment som en forebyggende opplæring og “verktøykasse” for støyproblematikk på arbeidsplassen. Det er et praktisk orientert kurs levert av en av Avonovas yrkeshygienikere.      Hvem passer kurset for?     Arbeidstakere og ledere i mer og mindre støyutsatte arbeidsmiljø; fra industri til kontor.     Hva sitter man igjen med etter å ha deltatt på kurset?     Kurset består av korte leksjoner, hvor hver leksjon har spesifikke læringsmål. Kurset vil øke din forståelse av hva støy er, og hva støy kan lede til på kort og lang sikt. Du vil bli kjent med relevante begrep som tiltaks- og grenseverdier og du vil få nyttige råd og tips til støyreduserende tiltak. Du vil lære at støy ikke bare handler om nedsatt hørsel, men også andre uønskede helseeffekter, og etter endt kurs skal du ha kompetanse til å bli mer oppmerksom på egen adferd knyttet til støy.      Hvordan gjennomføres kurset?     Kurset gis som digital læring, og kursdeltaker vil bli gitt tilgang til en læringsportal hvor deltakeren selv styrer tid og tempo for gjennomføring. Undervisningen består flere kapitler, hvor det enkelte kapittel er bygget opp av videoleksjoner, eksempler, fakta og nyttige refleksjoner.       Krav til forkunnskaper    Kurset har ingen krav til forkunnskaper.          [-]

Hvilke produkter inneholder diisocyanater? Diisocyanater brukes i flere tetningsmaterialer og midler for overflatebehandling. Noen eksempler er: -byggeskum-lim-maling-lakk-tetningsmasser   Hvem gjelder kravet for? Opplæringskravet gjelder alle arbeidsgivere, arbeidstakere og selvstendig næringsdrivende som bruker diisocyanater og diisocyanat-holdige blandinger og produkter med konsentrasjon på 0,1 % (vektprosent) eller mer.   Opplæringen skal bl.a inneholde: Egenskaper ved diisocyanaterRisiko knyttet til eksponering for diisocyanaterRisikoreduserende tiltak     Kravet kan for eksempel gjelde de som jobber innen -bygg- og anlegg-malings- og håndverkstjenester   *oppgitt pris er pr. deltager og eks.mva.  [-]