Alle kategorier
Du har valgt: Psykologi
Nullstill
Filter
Ferdig

-

Oslo Drammen 4 timer 690 kr
26 Oct
18 Nov
Godtar du alt du blir fortalt? Gjør du ting bare fordi du tror du må? Finner du deg i at folk, omstendigheter eller din egen fortid skal få avgjøre hvordan du skal tenke... [+]
Godtar du alt du blir fortalt? Gjør du ting bare fordi du tror du må? Finner du deg i at folk, omstendigheter eller din egen fortid skal få avgjøre hvordan du skal tenke og handle? ...   Om å møte utfordringene, finne «meningen» og bli en bedre og lykkeligere utgave av oss selv ... i en verden full av sterke meninger om hva man skal tenke og tro og tilsvarende forventninger om hva man bør og ikke bør.   Kurset gir deg konkrete verktøy i livsmestring: - Vær til stede DER livet ditt finner sted! - Verdsett alt som er godt og på ordentlig! - Motstå bullshit! - Ei dine tanker og følelser! - Vedkjenn deg ditt hjertes kvaliteter og utbedringspotensiale! - Marker sunne grenser mellom deg selv og andre! - Bli klar over hva du vil, ta veloverveide beslutninger og gå for det du har bestemt deg for!   Vi konsulterer bøker av såvel klassiske tenkere som komikeren John Cleese og hans psykiater!   Kursleder dinFILOSOF Dag Åsbjørn Johansen har siden 1990 jobbet som foredrags- og kurs-holder i egen regi og ved kveldsskoler, folkeuniversiteter og ved det internasjonale studiesenteret L´Abri. Han leder også filosofiske samtalegrupper og tilbyr én til én-samtaler. Hans fagkrets omfatter filosofi, psykologi, natur- og samfunns-vitenskapelige emner m.m. utallelser fra deltagere på tidligere kurs: «Jeg lærte at mye av sånn som vi er, er konstruert. At man er som en kylling inni egget som venter på å klekkes, og at mitt sanne jeg venter på utsiden når jeg kommer ut av egget og oppdager meg selv i verden utenfor.» «Dag Åsbjørn Johansen har vist meg hvordan jeg kan sette grenser, og ikke tillate andre å kontrollere meg, og han har gitt meg utallige gode råd for hvordan vi kan forstå hva og hvem vi er og hvordan vi kan komme dit vi ønsker» «…det mest spennende var det her med farger. At vi faktisk kan forstå hvordan vi (hjertet) fungerer ut fra fargene i fargesirkelen» «Ved sin utstrakte psykologiske tilnærming makter Din Filosof å sammenfatte det beste fra alle vesentlige terapiformer og får en til å se og forstå alt på en befriende ny og oversiktlig måte. Et uvurderlig bidrag innenfor forskning på menneskesjelen, der gammel visdom ses i sammenheng med nyere forskningsresultater!»   referanser: Folkeuniversitetet Øst - tlf. 22 47 60 00  Senioruniversitetet i Buskerud (Hønefoss) - tlf. 32129880  Amaldhus aktivitetshus i Oslo - tlf. 22553506   Kursavgiften inkluderer kaffe, te, kjeks   [-]
Les mer
Lillestrøm 2 dager
19 Oct
Discover how to create rapid, lasting and remarkably effective results in overcoming anxiety based disorders, trauma, stress, chronic pain. [+]
Havening can be used to effectively treat -  Phobias - Chronic Pain - Emotional responses resulting from experiences of natural disaster, traumatic events, assault, rape, abuse, victim of crime and also experiences of war - Removing the emotional responses to distressing memories such as broken relationships, shocking news, loss and shame - Removing anger responses- Removing fear of abandonment - Helping people release grief - Helping people remove unhelpful feelings: stress, frustration, upset etc - Post Traumatic Stress Disorder (PTSD)   - Panic attacks   Limited amount of places!  You get:- 2-day training- certified assistants- mentorship throughout the certification process which includes 30 case studies, a science test, an ethics review and reviewing 2 video taped sessions.   Havening can also be used to help visualize more positive outcomes and to reframe perceived failures. It can help people prepare for meetings, presentations and in dealing with the unknown. It can also be used to help increase confidence and to help people prime their minds for greater performance. The state produced from the delta waves created by the Havening touch provides a natural source for inspiration and hopeful thinking. Havening can be used along with other healing modalities and tends to enhance the effectiveness of other methods when used in combination with them, thereby increasing the rate of results.     This training is ideal for personal development specialists, Coaches, Psychotherapists, Hypnotherapists, NLP Practitioners, Counsellors, Social Workers, CBT therapists, Psychologists, Medical Practitioners, Complementary Health Practitioners, Teachers, Emergency Services including First Responders, EFT, TFT and EMDR Practitioners, etc.   What is Havening Techniques?? The techniques are based on evolutionary biology and offer you the opportunity to live a healthier, hopefully happier and more productive life. To watch pain instantly disappear, long standing problems resolve and disturbing memories fade into the irretrievable past is nothing short of astonishing. We call this method Havening. Havening, the verb of the word haven, means to put into a safe place. While some forms of this approach have been around for decades, many mental health professionals remain skeptical given that it involves no medication, talking or prolonged exposure  When an event or experience is perceived as traumatic it becomes encoded in the limbic system of our brain, often with life altering consequences. However, recent research from the field of neuroscience has shown us how it's finally possible to remove this encoding. The Havening Techniques™ is a method which is designed to change the brain and de-traumatize the memory. It permanently removes trauma’s negative effects from both our psyche and body. Created by Dr. Ronald Ruden, MD, PhD, The Havening Techniques® are firmly grounded in scientific research and yet are beautifully and profoundly human in their practice.    Doug O'Brien Doug O'Brien is one of America's leading Hypnotherapists, NLP & Havening Practitioners based in New York City. He was a master trainer for the Anthony Robbins' training company and, in the 1990's, helped establish the Department of Complementary Medicine at Columbia-Presbyterian Hospital with Dr. Oz. He is the author of "The User's Guide to Sleight of Mouth," an NLP book on belief change, and is an internationally recognized trainer of NLP and Ericksonian Hypnosis [-]
Les mer
Kristiansand 13 990 kr
08 Oct
AART (Adapted Aggression Replacement Training) er et virkningsfullt evidensbasert program, som består av trening i sosiale ferdigheter, sinneregulering og moralsk resonne... [+]
Et AART-trenerkurs gir deltakerne en grundig innføring i hvor viktig sosial kompetanse er for at barn og unge skal kunne fungere godt i samspill med andre og takle utfordringer de møter i hverdagen. Videre lærer man hvordan trening av sosial kompetanse kan organiseres, gjennomføres og tilpasses ulike målgrupper.   ART (Aggression Replacement Training), nå AART (Adapted Aggression Replacement Training) har de siste 15 årene blitt implementert i en lang rekke barnehager, skoler og institusjoner i Skandinavia. Programmet består av trening i henholdsvis sosiale ferdigheter, sinneregulering og moralsk resonnering - en kombinasjon som har dokumentert svært god effekt på klassemiljø og har bidratt til økt sosial kompetanse hos enkeltelever, samt reduksjon av utfordrende atferd. AART-trenerkurset gir en innføring i sentrale begreper som aggresjon, moral, sosial kompetanse, motivasjon og ikke minst generalisering og implementering på deres respektive arbeidsplasser.    I AART er programmet oppdatert ut fra nyere forskning og tilpasset den skandinaviske hverdagen Programmet er blant de best validerte evidensbaserte programmene på sitt område, og har blitt brukt både som primærforebyggende tiltak og som tiltak overfor personer med omfattende atferdsvansker.    Ved å ta AART-trenerkurs, blir du AART-trener med sertfiseringsbevis fra PREPSEC Norge (den norske interesseorganisasjonen for AART i Norge).    Smart Kompetanse har opparbeidet seg en solid erfaring med utdanning av AART-trenere og har levert trenerkurs over hele Norge i over 10 år. [-]
Les mer
Nettkurs 4 500 kr
Nettkurs eller brevkurs kombinert med forelesninger i form av lyd og bilde på din egen PC. [+]
Kurs for assistenter i barnehage/skole/sfo, barne- og ungdomsarbeidere, omsorgsarbeidere, andre yrkesutøvere og foreldre. Mål for kurset Kursdeltakerne skal få kunnskap om:• kommunikasjon med barn, unge og voksne på en måte som skaper trygghet, tillit og velvære.• gruppepsykologiske prosesser og handlinger, og hvordan disse brukes i praktisk pedagogisk arbeid     med barn og unge. Nettkurs eller brevkurs kombinert med forelesninger i form av lyd og bilde på din egen PC.     Start:          Når du selv ønsker. Omfang:     3 innleveringer Pris:           kr. 4.500,- (kan deles i 4 månedlige avdrag med kr. 200,- i avdragsgebyr for hvert avdrag).    Tidsplan • Kurset kan tas etter egen tidsplan med innlevering av besvarelser til veiledning. • Du velger selv når du vil starte opp med kurset og du bestemmer selv hvor lang tid du vil bruke.   Innleveringer • Innlevering av 3 besvarelser.   Mål for kurset Kursdeltakerne skal få kunnskap om: • kommunikasjon med barn, unge og voksne på en måte som skaper trygghet, tillit og velvære. • gruppepsykologiske prosesser og handlinger, og hvordan disse brukes i praktisk pedagogisk arbeid med     barn og unge.   Tema Kommunikasjon • Hva er kommunikasjon? • Å forstå andre mennesker • Kommunikasjonsformer • Kommunikasjon og utvikling • Kommunikasjon med ord • Kommunikasjon uten ord • Samtalen – å kommuniserer med hverandre • Troverdig kommunikasjon • Når kommunikasjonen blir vanskeliggjort • Makt og avmakt i kommunikasjon • Psykologifaget og ditt eget arbeid • Kommunikasjon når ting blir vanskelig   Gruppepsykologi • Hva er en gruppe? • Ulike grupper • Sosiale nettverk • Hvorfor danner vi grupper? • Hvordan foregår arbeidet i grupper? • Gruppeprosesser • Samarbeid i grupper • Ulike roller i en gruppe • Gruppestørrelse, sammensetning og plassering • Handler vi annerledes i grupper enn ellers? • Gruppepress • Mobbing – en vrangside ved grupper • Hva kjennetegner grupper som fungerer godt? • Konflikter og konflikthåndtering   Litteratur Psykologi i barne- og ungdomsarbeiderfaget Walgermo/Håkonsen ISBN 9788200424826 Gyldendal 2000   Vurdering  Vurdering bestått/ikke bestått.   Kursbevis  Kursbevis utstedes til de som har bestått og som har betalt kursavgiften i sin helhet.   Er du organisert? Undersøk med ditt fagforbund om du kan søke å få dekket kursavgift. [-]
Les mer
Nettkurs 2 990 kr
Styrk din selvfølelse [+]
På kurset lærer du hvordan du styrker din selvfølelse.  Du blir bedre kjent med dine verdier, hva du du vil og hvordan komme dit. CoachOnWeb motiverer deg underveis, lytter og individuelle tilpasset råd og oppmuntring underveis til å nå ditt mål. [-]
Les mer
Kombinert klasserom og nettbasert 9 timer 2 120 kr
Eksamenskurs for bedre selvtillit, oversikt, trygghet og ro. Med lese-, tenke- og skriveteknikker. For deg som ønsker bedre karakterer. Enkle verktøy for gode resultater.... [+]
Eksamenskurs for bedre selvtillit, oversikt, trygghet og ro. Med lese-, tenke- og skriveteknikker. For deg som ønsker bedre karakterer. Enkle verktøy for gode resultater. Dette kurset viser deg hvordan du lykkes på eksamen. Lær mine 5 beste tips for å få bedre karakterer.  Mange tror at hvis de først har fått eksamensangst, så blir du aldri kvitt den. Undersøkelser viser at mangel på opplæring fører til eksamensangst. Opplæringen er for ulik fra klasse til klasse, fra skole til skole. Det er ikke nødvendigvis noe galt med deg. Dette kurset vil gi deg et verktøy til å ta grep om frykten din. Målet med dette kurset er at du aldri mer skal grue deg til eksamen. Du lærer hvordan du skal angripe en eksamensoppgave og bli trygg på hvordan du løser den. Da slipper du å grue deg til eksamen. Kursholder har bred erfaring fra videregående skole og høyskole: Om kursholder Wenche M. Wangen hos Senter for helhetlig helse i hverdagen: *Gode pedagogiske egenskaper *Master i historie (UiO) *Lektor i norsk og historie (UiO) *Underviser som vikarlærer på 5 ulike skoler *11 års erfaring som revitaliseringscoach *Har erfaring med elever i norsk, fellesfag, programfag, bachelor-/master-oppgaver samt privatlærer i tysk   Wenche lærer deg om: *Å forstå en oppgavetekst *Hvordan angripe oppgaven *Hva skal stå hvor? *Hvordan huske alt jeg har lest? *Hvordan svare på det jeg blir spurt om? *Hva ser sensor etter? Bonus: *Håndtering av slitenhet og lite energi *Redusere stress *Søvnproblemer *Hjernetåke   Du vil få en bedre hverdag: *bli tryggere *få oversikt og kontroll *få bedre konsentrasjon, hukommelse og fokus *mestre situasjoner med uro *sovne lettere og få en bedre søvnkvalitet *få bedre selvtillit *bli en god oppgaveløser   Eksamen uten angst - kurs i Oslo, som nettundervisning eller online-kurs   Gode tilbakemeldinger: «… Wenche kan dette med å undervise på yrkesfag. Dette kurset var noe jeg fikk stor nytte av da jeg skulle skrive min oppgave.» Iftin Mahamud Mahamed, helsesekretær-student vg2 [-]
Les mer
5 timer 2 600 kr
Young Happy Minds gir deg essensielle verktøy som hjelper deg å bli bevisst på hvordan du oppnår mestring, glede og trivsel i livet ditt. [+]
Young Happy Minds kurs er engasjerende og interaktive, og gir deg effektive verktøy og metoder for å oppnå økt trivsel, velvære og mer glede.   Gjennom vårt forebyggende og interaktive kurs gir vi deg en introduksjon i vitenskapen bak lykke, med positiv psykologi som teoretisk rammeverk. Kurs for ungdom går over 2 dager, og bygger på hverandre. Hensikten med kurset er å etablere et utgangspunkt for å bygge sosiale og emosjonelle ferdigheter som samhandling, kreativitet og robusthet. Du får verktøy som hjelper deg å bli bevisst på hvordan du oppnår mestring, glede og trivsel på skolen, med deg selv, på fritiden med vennegjengen eller på sportsarenaen. Du vil i løpet av kurset bli kjent med flere effektive og gode verktøy som du kan ta bruk med en gang. Eksempelvis vil disse verktøyene bidra til at du får et mer positivt tankesett, at du enklere ser løsninger og muligheter i møte med utfordringer du står ovenfor, og du blir mer bevisst dine egne styrker og hvordan du i større grad kan utnytte disse.    YOUNG HAPPY MINDS gir deg verktøy for å oppnå • Økt trivsel og engasjement • Økt selvfølelse • Økt utholdenhet • Økte sosiale og emosjonelle ferdigheter   Young Happy Minds har disse fokusområdene Hvordan fokus på positive følelser skaper glede hos deg selv om de rundt deg  Hvordan takknemlighet kan få deg til å sette mer pris på de gode tingene i livet  Hvordan løfte deg selv opp ved å finne dine styrker  Hvordan oppmerksomt nærvær gir livet mer verdi/mening  Hvordan finne det du virkelig engasjerer deg i og hva dette vil bety for din livsførsel  Hvordan komfortsonen begrenser deg og hvordan komme deg ut av denne  Hvordan skape positive relasjoner til andre  Hvordan nære relasjoner har betydning for deg og ditt liv  Hvordan det å finne mening vil kunne øke din livskvalitet  Hvordan rette fokus mot mestringsopplevelser  Hvordan sette deg mål og legge til rette for mestring    Kurs over 2 dager    1   Introduksjon til positiv psykologi og vitenskapen bak lykke    2   PERMA-modellen og positive følelser    3   Positive følelser og oppmerksomt nærvær    4   Engasjement, flyt og styrker   5   Relasjoner   6   Verdier    7   Mening og karakterstyrker   8   Positiv feiling og målsetting   FORSKNING VISER AT: Å fremme velvære og livsmestring hos unge mennesker er den mest kostnadsbesparende måten å investere i fremtidig lykke på, samt redusere omfang av psykiske lidelser. Lykkelige barn og unge presterer bedre på skolen. Mennesker som har tilegnet seg teknikker for positivt fokus og livsmestring har et høyere nivå av livsglede og velvære. Mennesker som er trygge på seg selv har høyere selvfølelse, har flere sosiale relasjoner og lykkes bedre i sine liv.       [-]
Les mer
Hva gjør du? Hva er forskjellen på sunt og usunt press. Lær mer om prioriteringer og kloke grep i en hektisk hverdag. Hvordan får du til mestring og tar vare på moti... [+]
Glimrende inspirasjonsforedrag – ord som skaper mening, ord som griper og berører, ord til glede og ettertanke, humor og positiv energi. Ønsker dere et løft i avdelingen? Trenger dere et pustehull? Våre foredrag og  workshops involverer & inspirerer. Takk for framifrå workshop dag på Senja. Responsen fra deltakerne på Aktiv KvinneCamp Forsvarets Høgskole var fantastisk og evalueringen i etterkant var utrolig positiv. - Rita Øygarden, Kontorsjef, Forsvarets høgskole/Fokus Dere fikk topp-score fra hele gjengen og det er ikke vanlig kost. Gratulerer! Loveordene hagler: sprudlende, interessert, dyktig, praktisk og konkret, erfaren, strålende, gir lyst til å lære. - Helga Zwarg O`Donoghue, Prosjektleder, NHO Hei Erica. Jeg er kjempefornøyd med ditt foredrag,  Du leverte, formidlingsevne og skuespillertalent har du. . Hilsen “sjef” som har fått mye ros for arr. - Marit Vestad Førlandsås, seksjonsleder Pleie og Omsorg, Sør-Fron kommune Lene; - Vi fikk veldig gode tilbakemeldinger på ditt foredrag. Mange som synes det var det beste foredraget. De synes det var nyttige og gode råd så det var vi glade for å høre  Vi synes også det var veldig bra, det var akkurat slik motivasjon vi var ute etter. - Emili P. B. Valset, Logistikk/Homeopat, Norges NaturmedisinSentral       [-]
Les mer
Kombinert klasserom og nettbasert Kristiansand S 13 dager 55 000 kr
19 Apr
Quantum Leap Coaching er godkjent som trinn 3 av Den Norske CoachForening(DNCF) og følger Norsk Bransjestandard for coaching. Internasjonal sertifisering som Associate...... [+]
Nivå C på vår leder- og coachutdanning leveres i samarbeid med UiA og gir deg 15 studiepoeng. Utdanningen er godkjent av Den Norske CoachForening og følger Norsk Bransjestandard for Coaching. Du lærer deg systemisk coaching, og du får tilgang til avanserte coaching- og kommunikasjonsteknikker.Vanlig coaching tar ofte utgangspunkt i hva personen føler om en situasjon. På Nivå C  jobber vi målrettet og systemisk. Vi tar utgangspunkt i hva personen tenker om en situasjon, og tenker om sin reaksjon i situasjonen. Vi avdekker hvilke overbevisninger, verdier og holdninger som ligger bak handlinger og reaksjoner og hvilken mening det gir. Videre arbeides det i coachingprosessen med å skape hensiktsmesssige overbevisninger, verdier, holdninger, tanker og atferd. Programmet bygger på kognitiv psykologi, Nevro Lingvistisk Programmering (NLP), Neuro-Semantics og Meta-Coaching. Studieemnet Kreativ ledelse og coaching Nivå C leveres av UiA og gir 15 studiepoeng ved bestått eksamen. Ut over det UiA levere, blir du også sertifisert som Quantum Leap Business Coach av CoachTeam. Nivå 3 er godkjent av Den Norske CoachForening og følger Norsk Bransjestandard for Coaching.Nivå 3 på vår leder- og coachutdanning gir deg avanserte coaching- og kommunikasjonsteknikker. Vanlig coaching tar ofte utgangspunkt i hva personen føler om en situasjon. I Quantum Leap Coaching jobber vi målrettet og systemisk. Vi tar utgangspunkt i hva personen tenker om en situasjon, og tenker om sin reaksjon i situasjonen. Vi avdekker hvilke overbevisninger, verdier og holdninger som ligger bak handlinger og reaksjoner, og hvilken mening det gir. Videre arbeides det i coachingprosessen med å skape hensiktsmesssige overbevisninger, verdier, holdninger, tanker og atferd. Programmet bygger på Nevro Lingvistisk Programmering(NLP), Neuro-Semantics og Meta-Coaching. Fullført Nivå A-C  samt 125 timers praksis kvalifiserer til å bli sertifisert gjennom Den Norske Coachforening (DNCF)  Modul 1: Kreativ ledelse og coaching; Coaching Genius 7 dager Modul 2: Quantum Leap 6 dg kl 0900 - 1900 + E-moduler   [-]
Les mer
Nettkurs 4 500 kr
Nettkurs eller brevkurs kombinert med forelesninger i form av lyd og bilde på din egen PC. [+]
Kurset skal gi deltakerne en faglig forståelse av sorg og sorgreaksjoner, og gjøre deltakerne i stand til å ta vare på barn i sorg. Kurset vil øke forståelsen for sorgreaksjoner på ulike alders- og utviklingstrinn. I tillegg gis det praktiske råd og retningslinjer for hvordan barn best kan ivaretas når dødsfall rammer familie eller venner.Nettkurs eller brevkurs kombinert med forelesninger i form av lyd og bilde på din egen PC.     Start:          Når du selv ønsker. Omfang:     3 innleveringer Pris:           kr. 4.500,- (kan deles i 4 månedlige avdrag med kr. 200,- i avdragsgebyr for hvert avdrag).    Tidsplan • Kurset kan tas etter egen tidsplan med innlevering av besvarelser til veiledning. • Du velger selv når du vil starte opp med kurset og du bestemmer selv hvor lang tid du vil bruke.   Innleveringer • Innlevering av 3 besvarelser   Mål for kurset Kurset skal gi deltakerne en faglig forståelse av sorg og sorgreaksjoner, og gjøre deltakerne i stand til å ta vare på barn i sorg.   Kursbeskrivelse Kurset vil øke forståelsen for sorgreaksjoner på ulike alders- og utviklingstrinn. I Tillegg gis det praktiske råd og retningslinjer for hvordan barn best kan ivaretas når dødsfall rammer familie eller venner.     Tema • Barns forståelse av døden på ulike alderstrinn • Vanlige sorgreaksjoner hos barn • Skillet mellom traumer og sorg • Foreldres/søskens/besteforeldres/venners/andres død • Spesielle dødsfall • Hva gjør sorgen verre? • Forholdet til den døde • Barns fantasier og årsakstenkning • Kjønnsforskjeller i barns sorg • Omsorg for barn i sorg og krise • Rådgivning til foreldrene • Formidling av dødsbudskap til barn • Åpen og ærlig kommunikasjon • Dødsfall etter sykdom • Håndtering av dødsfall i barnehage og skole • Forberedelse før dødsfall  • Lærerne som ressursgruppe • Lærernes egne behov • Dødsfall i barnehagen • Krisebehandling eller sorgterapi for barn • Sorggrupper for barn   Litteratur Sorg hos barn Atle Dyregrov ISBN 9788245005677 Fagbokforlaget 2006   Vurdering  Bestått/ikke bestått.   Kursbevis  Kursbevis utstedes til de som har bestått og som har betalt kursavgiften i sin helhet.   Er du organisert? Undersøk med ditt fagforbund om du kan søke å få dekket kursavgift. [-]
Les mer
Brattvåg 8 dager 13 990 kr
AART (Adapted Aggression Replacement Training) er et virkningsfullt evidensbasert program, som består av trening i sosiale ferdigheter, sinneregulering og moralsk resonne... [+]
Et AART-trenerkurs gir deltakerne en grundig innføring i hvor viktig sosial kompetanse er for at barn og unge skal kunne fungere godt i samspill med andre og takle utfordringer de møter i hverdagen. Videre lærer man hvordan trening av sosial kompetanse kan organiseres, gjennomføres og tilpasses ulike målgrupper.   Programmet har en dokumentert svært god effekt på klassemiljø og har bidratt til økt sosial kompetanse hos enkeltelever, samt reduksjon av utfordrende atferd.   Et AART-trenerkurs gir en unik handlingskompetanse gjennom trening av sosiale ferdigheter, sinne- og emosjonsregulering og moralsk/etisk refleksjon i grupper/klasser og for hele skoler.    ART (Aggression Replacement Training), nå AART (Adapted Aggression Replacement Training) har de siste 15 årene blitt implementert i en lang rekke barnehager, skoler og institusjoner i Skandinavia.    I AART er ART-programmet oppdatert ut fra nyere forskning og tilpasset den skandinaviske hverdagen. Programmet er blant de best validerte evidensbaserte programmene på sitt område.    Ved å ta AART-trenerkurs, blir du AART-trener med sertfiseringsbevis fra PREPSEC Norge (den norske interesseorganisasjonen for AART i Norge).    Smart Kompetanse har opparbeidet seg en solid erfaring med utdanning av AART-trenere og har levert trenerkurs over hele Norge i over 10 år. [-]
Les mer
Oslo 4 timer 1 200 kr
12 Nov
Et litt annerledes søvnkurs for voksne - med yoga / meditasjon / kosthold / selvfølelse.   Bedre søvn - bedre liv - lær gode teknikker... [+]
Et litt annerledes søvnkurs for voksne - med yoga / meditasjon / kosthold / selvfølelse.   Bedre søvn - bedre liv - lær gode teknikker for god søvn!   Du lærer om:   - Søvn - Meditasjon - Yoga - Kostholdt - Selvfølelse   Du får:   - Bedre konsentrasjon, hukommelse og innlæringsevne - Bedre selvfølelse - Mer ro og trygghet i deg selv - Mer glede og motivasjon - Bedre søvn og lettere innsovning   Introduksjonstilbud 1200,- Maks 15 personer NB: Kurset går over 2 ganger à 2 timer fra 18-20, 12 og 19 november på Oppsal samfunnshus, 4 etg. rom 403 Ta med egen yogamatte, samt noe å skrive på og med.   Kursholdere: - Trine Øfsti Bråten - eier og gründer av Diameta   - Heidi Rinnan Moholt - Diameta kursholder, helhetsterapeut Nhh/NNH, autorisert yoga og pilatesinstruktør.   Dersom du har spørsmål til arrangementet ta gjerne kontakt med oss på mail eller telefon: Trine Øfsti Bråten - mob: 90649011 e-post: trine@diameta.no Heidi Rinnan Moholt - mob: 95828861 e-post: heidi.moholt@gmail.com [-]
Les mer
3 år
HumaNovas utdanning til diplomert samtaleterapeut passer for deg som vil jobbe med mennesker som samtaleterapeut. Du bidrar til menneskelig bevisstgjøring for en bedre h.... [+]
Samtaleterapeut Tre - eller fire års yrkesutdanning Oppstart 14. september 2019   HumaNova er Nordens ledende psykosynteseskole med over 20 års erfaring. Vi er en frittstående utdanningsorganisasjon innen personlig og organisatorisk vekst. Våre yrkesutdanninger går på deltid. Hos oss kan du bli sertifiserte coach, diplomert samtaleterapeut, par & relasjonsterapeut eller organisasjonskonsulent.Vi tilbyr også kortere kurs og nettkurs i MI, Empatisk kommunikasjon med mer.  Som diplomert samtaleterapeut veileder du individer og grupper til å oppdage og uttrykke sitt unike potentiale og forstå mer av seg selv og andre. Som diplomert samtaleterapeut kan du jobbe med enkeltindivider, par, grupper og organisasjoner.   Utdanningens hensikt og mål Utdanningen har til hensikt å gi deg den kunnskap og de ferdigheter som kreves for å jobbe psykoterapeutisk (med fokus på integrativ psykoterapi, kognitiv terapi og transpersonlig psykosyntese) som samtaleterapeut. Utdanningen gir deg omfattende og dyptgående teoretisk og praktisk kompetanse som muliggjør et utviklende arbeid samt en ektefølt og proffesjonell holdning i ditt klientarbeid. I løpet av utdanningstiden ligger mye av fokuset på din egen utvikling, og målet er å bli en kompetent, trygg og innsiktsfull samtaleterapeut. God selvinnsikt er en forutsetning for å kunne bli en god samtaleterapeut. Derfor fortsetter ditt selvutviklende arbeid som du startet på i grunnutdanningen vår også i disse to årene. Utdanningens innhold År 1 i denne utdanningen er vår grunnutdanning "Bli den du er". Utdanningsinnholdet kan du lese om på respektive side. Nedenfor finner du innholdet i år 2 og 3. UtviklingspsykologiVi lærer oss mer om utviklingspsykologi ut fra et livslangt perspektiv. Tilknytningsteori, relasjoner, Sterns teorier, Erikssons psykososiale perspektiv. Intervju & SamtalemetodikkKlientarbeid i praksis – terapeutisk allianse, metodikk og praktisk trening i det terapeutiske møtet. Gruppe & prosessteoriFortsatt fordypet arbeid med egen personlig utvikling gjennom bl a gruppeterapi. Psykoterapeutisk integrativ teori & metodikkVi lærer oss om psykodynamisk terapi, gestaltterapi, skjematerapi, ACT, kreative terapiformer, relasjonell terapi og vi fordyper vår kunnskap i affektteori. Psykosyntese teori & metodikkVi fordyper oss i terapeutisk arbeid med psykosyntesens modeller og teorier. Kognitiv teori & metodikkVi lærer oss basiskunnskap i kognitiv terapi og kognitiv adferdsteori Psykopatologi/DiagnostikkVi fordyper vår kunnskap i psykopatologi, angst, depresjon, dystymi og borderline og lærer mer om psykiatrisk syn på ulike psykologiske forstyrrelser. Transpersonlig psykologi teori & metodikkVi lærer oss mere om transpersonlig psykologi og har transpersonlige  terapiøvelser. AdferdsanalyseVi lærer grunnleggende adferdsanalyse. Kroppsbevissthet & SeksualitetVi lærer mer om den menneskelige seksualiteten og dens ulike former, samt om hvordan seksuelle nevroser kan oppstå og hvordan de behandles. Vi fordyper arbeidet med kropp- og sansefornemmelser og vi lærer hvordan dans og bevegelse kan være en hjelp i det terapeutiske arbeidet. Kreative metoderVi lærer å bruke kreative metoder i klientarbeidet – Bilder/fri tegning, symboler, guidede vandringer og meditasjon. Forskning & vitenskapsteoriVi lærer grunnleggende vitenskapsteori, journalføring og har oppgaveveiledning. Veiledning på psykoterapeutisk arbeidAll obligatorisk veiledning inngår i kursavgiften. Utdanningens omfang Den timelagte undervisningstiden for andre året består av ca 33 utdanningsdager, og i tredje året er det ca 30 undervisningsdager. Utover dette skal de mindre studiegruppene treffes minst ti ganger i løpet av år tre og minst åtte ganger i løpet av år fire. Individuell samtaleterapi (inngår ikke i kursavgiften), egne treningsklienter samt individuelt hjemmearbeid med ulike øvelser og skriftlige oppgaver kommer i tillegg. Opptakskrav Du må ha fullført grunnåret “Bli den du er”, samt blitt vurdert som egnet til å fortsette. Ta kontakt for mer informasjon.  [-]
Les mer
5 400 kr
TRE instruktørutdannelse. Du har nå mulighet til å delta på en utdannelse i TRE, Trauma Release Exercises, som gir deg mulighet til å bruke TRE med enkeltklienter, og gru... [+]
TRE instruktørutdannelse. TRE: Trauma Release Exercises. Du har nå mulighet til å delta på en utdannelse i TRE, som gir deg mulighet til å bruke TRE med enkeltklienter, og med grupper. Utdannelsen gir deg også mulighet til mye egenarbeide, og personlig fordypning av å arbeide med kroppen i forhold til traumer, dyptliggende stress, kroppslige og emosjonelle spenninger. Utdannelsen går over totalt 2×3 dager, fordelt på modul 1 og modul 2. For å sertifiseres er det også krav til egen praksis, individuelle timer mm. Vil du være med uten å sertifiseres?Du kan også være med på Modul 1 og 2 av TRE utdannelsen uten å ønske å bli instruktør, om du bare ønsker å lære mer om TRE, gjøre TRE øvelser, og få en bedre forståelse av traumer og hva som skjer i kroppen og nervesystemet relatert til stress og traumer. Du vil også få gjort mye egenarbeid og få veiledning i forhold til egen prosess, som en del av gruppen. For å sertifiseres som instruktør er det også noen flere krav. Disse beskrives lenger ned på siden. [-]
Les mer
3 timer 900 kr
TRE, Trauma Release Exercises, er en metode som bidrar til å frigjøre og løse opp i dyptliggende spenninger på en mer dyptgående og grunnleggende måte enn vanlige avslapp... [+]
Dyp avspenning fra kroppens kjerne. TRE, Trauma Release Exercises, er en metode som bidrar til å frigjøre og løse opp i dyptliggende spenninger på en mer dyptgående og grunnleggende måte enn vanlige avslappnings og spenningsreduserende teknikker. TRE kan beskrives som dyp avspenning fra kroppens kjerne, hvor vi også kan jobbe med å løse opp i emosjonelle spenninger, spenninger som skyldes traumer, og også langvarig stress. TRE kan hjelpe både i forhold til muskelspenninger, smerter, søvnproblemer, stress, indre uro, angst mm. Dette kurset er for deg som ikke har erfaring med TRE fra tidligere, eller ønsker å få en bedre forståelse av de grunnleggende øvelsene i TRE, og hjelp til å komme bedre i gang med den nevrogeniske skjelvingen. Kurset går over en kveld, så hver kursdato er et selvstendig kurs. Det kan likevel være en god ide å være med på kurset flere ganger.   Kursleder Kurset undervises av Hans Holter Solhjell. Du kan lese mer om Hans på denne siden.   Referanser Du kan få individuell veiledning i TRE av Hans Holter Solhjell. Ta kontakt via kontaktskjemaet. «Nå har jeg prøvd ut TRE metoden i nærmere tre uker.Jeg er veldig fornøyd med måten du formidlet dette «verktøyet» på og synes det var spesielt bra å motta både video og notater i ettertid. (Dette spesielt med tanke på å huske diverse øvelser, når man i ettertid skal utprøve metoden alene). Konkret merker jeg en betydelig bedre søvnkvalitet og mindre stivhet/muskelspenninger i kroppen. Har utført øvelsene med 3-4 dagers mellomrom. Er spent på hvordan metoden vil utarte seg videre rent praktisk. Merker at de små, mer hyppige skjelvinger i muskulaturen som oppstod i starten nå er gått mer over i større, og mer «tøye-lignende» muskelbevegelser. Fasinerende og spennende!» Hilsen Anita. [-]
Les mer

Lukk Denne siden benytter seg av informasjonskapsler (cookies).
Du kan fortsette å bruke siden som vanlig hvis du godtar dette. Les mer om bruk av informasjonskapsler i vår personvernerklæring.