Alle kategorier
Du har valgt: Sport og friluftskurs
Nullstill
Filter
Ferdig

-

Mer enn 100 treff i Sport og friluftskurs
 

For deg som nettopp har kjøpt deg seilbåt eller er helt uerfaren. [+]
Dette er et kurs for deg som nettopp har kjøpt deg seilbåt eller er helt uerfaren og gjerne vil lære mer om hvordan man skal føre en seilbåt. Kursene holdes om bord i din seilbåt, slik at vi får en mer målrettet undervisning mot ditt behov.   Kurset vil i all hovedsak innholde følgende (men du kan også selv komme med ønsker);   - Seil teori  - Hvordan skal man få seilbåten til å gå fremover  - Trimming av seil og båt  - Bruk av spinnaker  - Arbeidsfordeling om bord  - Noen enkle regattaregler  - Bretting og lagring av seil   Dette er et kurs for nybegynnere og det forventes lite eller ingen forkunnskaper.   Ta kontakt for nærmere informasjon og priser. [-]
Les mer
Nye temakurs for 2007 oppdateres om kort tid! [+]
Nye temakurs for 2007 oppdateres om kort tid! [-]
Les mer
Fritidsklasser 2 timer
På forespørsel
Kurset er beregnet for barn som prøver slalåm for første gang. Det blir mye trening på å ploge, stoppe og svinge i flatt terreng. Hele undervisningen bygger på lek, øve... [+]
Kurset er lagt opp med tanke på at eleven skal få utfolde seg sammen med andre, og lære på en morsom og trygg måte. Kursene strekker seg over 2 klokketimer(120min) og har ikke flere en 6 deltagere pr. instruktør. Elevene vil kunne hjelpe hverandre, noe som øker deres forståelse og glede for sporten.                             Her er det også mange som møter en de kan øve sammen med senere. Vi forandrer kurs struktur for sesongen 2010. Tidligere praksis med faste datoer utgår og vi vil nå tilby felleskurs hver helg, hele sesongen! Tid: 1030-1230 eller 1300-1500 [-]
Les mer
Kurs i babysvømming i Oslo [+]
Kurs i babysvømming i Oslo [-]
Les mer
Kurs i småbarnssvømming i Oslo [+]
Kurs i småbarnssvømming i Oslo [-]
Les mer
Crawlekurs i Oslo [+]
Crawlekurs i Oslo [-]
Les mer
Fritidsklasser 2 timer
På forespørsel
Kurset har til hensikt å få eleven til å bli selvstendig i barnebakken. Mye trening på å ploge, stoppe og svinge i flatt terreng. [+]
  Kurset har til hensikt å få eleven til å bli selvstendig i barnebakken. Mye trening på å ploge, stoppe og svinge i flatt terreng.   Kurset er lagt opp med tanke på at eleven skal få utfolde seg sammen med andre, og lære på en morsom og trygg måte. Kursene strekker seg over 2 klokketimer(120min) og har ikke flere en 6 deltagere pr. instruktør. Elevene vil kunne hjelpe hverandre, noe som øker deres forståelse og glede for sporten.                             Her er det også mange som møter en de kan øve sammen med senere. Vi forandrer kurs struktur for sesongen 2010. Tidligere praksis med faste datoer utgår og vi vil nå tilby felleskurs hver helg, hele sesongen! Tid: 1030-1230 eller 1300-1500 [-]
Les mer
1 år
På forespørsel
DET HANDLAR OM BEVEGELSE, STYRKE, KOORDINASJON, SIKKERHEIT; MEN MEST AV ALT OM GLEDE OG MEISTRING. [+]
Dersom du trivst med å henge høgt i tau eller renne langt og fort på ski i laussnøen er dette noko for deg. Naturen i Sogn er storslått og variert, og det finst nok av klatre- og skimulegheiter. Før snøen kjem er det klatring og toppturar som gjeld. Du må være villig til å klatre – mykje. Øving gjør meister. Vi har fleire klatrefelt å velje mellom, og naturen rundt Sogndal byr på mykje spennande og variert fjell-landskap. Den nye klatreveggen i Sognahallen, -"The Wall". held aller høgste internasjonal standard, eit godt alternativ når været blir kravstort.   Når snøen kjem er det ski for alle pengane. Sogndal er eit eldorado for randonnée og telemarkskøyring, med alt frå dei villaste, brattaste heng og renner til alle nedfartstraséene rundt dei to skisentra våre som ligg berre 10 minuttar unna skulen. Vi har fokus på sikkerheit og skredfare slik at vi kan nyte dei beste nedfartslinjene på ein god måte.   Snøen ligg lenge, og Sogndalsfjella er svært snøsikre; vi har vanlegvis mykje snø og gode skitilhøve frå november til mai. Hurrungane (Jotunheimen), Jostedalen og Breheimen ligg også rett utanfor døra. Om hausten drar vi ein veke til Korsika, Frankrike eller Spania for å klatre og om våren drar vi til eit anna vinterland i Europa, t.d. de franske Alpane. [-]
Les mer
Fritidsklasser
På forespørsel
Ung eller gammel? Nybegynner eller konkurransekjører? Å ta privattimer har blitt mer og mer populært. [+]
PRIVATTIMER Slalåm - Snowboard - Telemark - Langrenn   Du bestemmer! Ung eller gammel? Nybegynner eller konkurransekjører? Å ta privattimer har blitt mer og mer populært. Privattimer passer alle! Er du på jakt etter nye ferdigheter og nye opplevelser, er alltid en ski-lærer den beste snarveien.  Hvorfor velger flere og flere privat-timer? Kanskje er det fordi du vil ha valgfriheten til selv å bestemme når du skal gå, hvor mange og hvor lange timene skal være. Eller er det fordi du har vært her tidligere og funnet "din egen" instruktør.   Bestiller du en eller flere privattimer, bestemmer du selv om du vil gå med en venn eller med familien eller om du vil ha en instruktør helt for deg selv. Du bestemmer hva du vil gjøre, hvor du vil kjøre og hva du vil trene på.   Vi tilbyr privattimer i alle disipliner og på alle nivåer; alpint, snowboard, telemark og langrenn. Privattimer tilbys alle dager og alle tider, med reservasjon for at det kan være fullt. [-]
Les mer
Slalåmkurs for barn og voksne, nybegynnere og mer viderekomne [+]
SLALÅMKURS  Max 6 personer per kurs.   Nybegynnerkurs, >8 år Kurset er beregnet for barn som prøver slalåm for første gang. Det blir mye trening på å ploge, stoppe og svinge i flatt terreng.  Hele undervisningen bygger på lek, øvelser og aktiviteter hvor sikkerheten til eleven er viktigst.   Nybegynnerkurs, 8-14 årKurset har til hensikt å få eleven til å bli selvstendig i barnebakken mye trening på å ploge, stoppe og svinge i flatt terreng.   Viderekomne kurs, 14+ år For ale som kan svinge, stoppe og ta heisen alene. Det blir mye kjøring sammen med instruktør. [-]
Les mer
Fritidsklasser 2 timer
På forespørsel
For alle som kan svinge, stoppe og ta heisen alene. Det blir mye kjøring sammen med instruktør. [+]
  For alle fra 12+ år som kan svinge, stoppe og ta heisen alene. Det blir mye kjøring sammen med instruktør.   Kurset er lagt opp med tanke på at eleven skal få utfolde seg sammen med andre, og lære på en morsom og trygg måte. Kursene strekker seg over 2 klokketimer(120min) og har ikke flere en 6 deltagere pr. instruktør. Elevene vil kunne hjelpe hverandre, noe som øker deres forståelse og glede for sporten.                             Her er det også mange som møter en de kan øve sammen med senere. Vi forandrer kurs struktur for sesongen 2010. Tidligere praksis med faste datoer utgår og vi vil nå tilby felleskurs hver helg, hele sesongen! Tid: 1030-1230 eller 1300-1500 [-]
Les mer
Snowboardkurs for barn og voksne, nybegynnere og mer viderekomne [+]
SNOWBOARDKURS   Nybegynnerkurs, >8 år Kurset tar for seg grunnleggende snowboardteknikk for barn i alderen 8-12 år. Gjennom kurset vil instruktøren trene teknikken gjennom bruk av terreng, balanse- og lek øvelser.   Nybegynnerkurs , 8-14 år og 17 år og eldre.Kurset er beregnet for deg som prøver snowboard for aller første gang. Gjennom kurset vil instruktøren trene på grunnleggende svingteknikk, og enkle øvelser. Det vil bli heistrening.   Viderekomne kurs, 8-12 år Kurset er beregnet for barn som har kommet "i gang", men ønsker å utvikle ferdigheten videre gjennom trening i en gruppe sammen med andre.   Viderekommende kurs, 13-16 og voksne Kurset er beregnet for de som har kommet i gang, og kan svinge på snowboardet,  men gjerne kunne tenke seg å lære mer. [-]
Les mer
På forespørsel
På forespørsel
Alpinkurs for barn. Kursene er et samarbeidsprosjekt mellom Sollifjellet Alpinsenter og Harstad Alpinklubb [+]
Alpinkurs for barn. Kursene er et samarbeidsprosjekt mellom Sollifjellet Alpinsenter og Harstad Alpinklubb [-]
Les mer
Er du en av de mange som synes du ikke bruker nok tid med familien? Og skulle du ønske du kunne bli bedre og jevnere i golf? [+]
Familiekurs Er du en av de mange som synes du ikke bruker nok tid med familien? Og er du en av de som skulle ønske du kunne få tid til å bli litt bedre og jevnere i golf? Da er dette tilbudet for deg! Kjekstad golfklubb er et familievennlig sted! Vi har også et anlegg som kan brukes av folk i alle aldre og forskjellige ferdighets nivåer. Nå tilbyr vi skreddersydd kurs for deg og din familie. Kurset vil inneholde det du og din familie vil ha av spill og trening, og alt foregår sammen og med vår pro Hege.   Du forteller oss når du og din familie vil trene/ spille og hvilke ferdighets nivåer dere er på. Og så lager vi et trenings opplegg på korthullsbanen, hovedbanen, og rangen etter deres forskjellige behov. Pris vil variere etter oppleggets størrelse, men vi kan love at det blir en bra og familievennlig pris.   [-]
Les mer
Har du lyst til å spille golf på golfbanen? Ønsker du å ta det grønne kortet? Dette er kurset for de med lite/ingen erfaring. [+]
Nybegynnerkurs Har du lyst til å spille golf på golfbanen? Ønsker du å ta det grønne kortet? Dette er kurset for deg med lite eller ingen golf erfaring. Kurset er delt inn i tre deler, og består av den obligatoriske teori delen, den praktiske teknikk delen, og så spill på banen for de forskjellige del- og oppspills prøvene. Kurset gjennomgår det du trenger av grunnteknikk for å ta grønt kort.   Teori delen er 9 timer fordelt på 3 kvelder eller 2 dager. Den praktiske delen er 6 timer fordelt på 4 dager med pro. Etter du har drevet med egen trening og føler deg klar til å begynne å spille selv kan du gå opp til spilleprøven. Målet med kurset er at du skal lære deg grunnleggende golfteknikk, ha det gøy, og bli kjent med klubben og andre golfere.   Vi tilbyr teori i april, mai, juni, og august. Praktisk tening har vi igjennom hele sesongen. Oppspill avtales med kontoret eller Hege. [-]
Les mer